重启人生，给自己制定小的目标

【健康管理】

✅每天早上5点起床（5天）

✅中午休息0.5小时

✅冥想🧘♀️10分钟

✅自己做饭，不吃外卖，健康又省钱 （5天）

✅每天散步（5天，特殊下雨情况之外）微信步数：4597步

✅每天喝水1400cc（3天）

❌每天晚上10点睡觉（5天）

✅敷面膜，一周1次（1次）

【学习成长】

✅每天学习抄写内容拍照，记录文字（5天）

✅坚持早晚护肤（5天）

✅每天阅读、背诵、默写3篇文章（5天）

【财务管理】

✅坚持每天记账

【人际关系】

拒绝无效社交和讨好别人，学会提升自己

➕买到花盆，拍一张照片，纪念一下，心情很愉快

➕卸载百度