今年过年刚放假，我就想起了去年过年受得罪。由于每天晚上贪看手机熬夜导致牙龈肿痛。吃药刚好一点，又接着熬夜，接下来又肿。从大年三十到元宵节，反反复复，最后嘴角也开始起泡了。那叫一个遭罪。今年再也不敢熬夜了，每天早睡早起，作息规律。
今年过年刚放假，我就想起了去年过年受得罪。由于每天晚上贪看手机熬夜导致牙龈肿痛。吃药刚好一点，又接着熬夜，接下来又肿。从大年三十到元宵节，反反复复，最后嘴角也开始起泡了。那叫一个遭罪。今年再也不敢熬夜了，每天早睡早起，作息规律。
今年过年刚放假，我就想起了去年过年受得罪。由于每天晚上贪看手机熬夜导致牙龈肿痛。吃药刚好一点，又接着熬夜，接下来又...
挺想知道怎么才能让作息规律起来。 作息不规律会导致很多问题，比如睡眠不足、精神不振、食欲不振、暴躁易怒、情绪低落等...
近几年因为作息不规律导致的猝死、面瘫的案例数不胜数，许多人看了新闻都心有戚戚焉地表示，再也不敢熬夜了，以后一定早睡...
近几年因为作息不规律导致的猝死、面瘫的案例数不胜数，许多人看了新闻都心有戚戚焉地表示，再也不敢熬夜了，以后一定早睡...
高中的时候，可能是我一辈子作息最规律的日子了，每天写完作业很早的睡觉，而那个睡眠是我大学再也不敢奢求的。 深夜睡不...
今天仔细回顾了一下过年这几天的日常，作息很不规律，我也从中感受到了作息不规律的后果。 一边反思一边后悔，发誓从今晚...
经常想一个问题，在孩子不规律作息的背后，是不是因为有不规律作息的父母？ 之所以要提这个问题，是因为墨墨有时候睡得很...
最近有些不规律，闺女作息不规律了，早上五点醒，又开始午睡了。她不规律，我的作息也出现紊乱。看了几天自己以前非常痴迷...
作息不规律了，今天开始改过来
去年过年回家时，奶奶还在，今年过年回家，奶奶不在了。她去了一个很远很远的地方，我再也见不到她了。希望她在那...
本文标题：去年过年作息不规律，今年再也不敢了
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