1、SFBT认为当事人能有改变，是相当不容易的一种挑战。
2、当处于危机中的当事人没有进步或进步得非常缓慢时，咨询师会表示：改变本就是不容易的，这样的过程是很正常的，因为是一个困难的工作，就需要持续不断地努力才行。
3、在第一次晤谈时，当事人常会先打量咨询师及其提供的服务质量，也会评估是否要开始信任咨询师，且会思考是否要认真和咨询师一同工作。
4、当事人在改变自己的困难挑战达成之后，才能真正成为当事人本人的成就。
5、特别是当事人处于危机时，探讨进展的细节与效益会强化“改变是可以被预期的”信念。
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本文标题：《建构解决之道》读书打卡第1311天
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