太极拳，故名思义，源于中国古老文化精华的易经八卦的太极原理而得名。太极是一个想像的点，是个抽象名词。太极的原理太极图呈现得淋漓尽致，用文字解释是：静则无极，动则太极生；静生阴，动生阳；太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也；易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。易经太极是宇宙的运行原理，陈王廷结合中医的人体经络学创立了太极拳。从设计原理来看，太极拳完美无瑕，是拳家中的极品。看似简单的动作，但要发挥其威力，实际门槛极高。第一点要能理解太极的原理和人体经络的原理，光是理解原理就需要很高的悟性，真正能理解太极的人现实中实在寥寥无几；第二是要勤练，太极拳的原理决定了它是缓慢自然而成，精气神身心意的自然融合而成。太极拳攻守兼备，以反应速度取胜，有句话是这么说：“天下武功，唯快不破！”武功中的快，准，狠，太极拳把前面两个做到了极致，最后一个“狠”由于借力用力，杠杆用力更是发挥到极致！
今天是我学习太极拳的第三天。三天以来，我只学一招：云手。第一天，没一点感觉；第二天，身体在运气之下自然出汗；第三天，我基本掌握了云手的运行。
太极拳，故名思义，源于中国古老文化精华的易经八卦的太极原理而得名。太极是一个想像的点，是个抽象名词。太极的原理太极...
学习太极拳
惭愧惭愧，最近学习太极拳还在复习1-7式。前两天给自己录了视频，是从1-10式。总结了一些要点。 1、太极拳要慢一...
学习太极拳是我的夙愿，上大学时就有学习太极拳的愿望，可是没人教，自己买了一本练习陈式太极拳的书，看了几页，就没有...
张三丰祖师的拳经里有半句话我觉得忒重要: “……凡此皆是意，不在外面。” 以前练太极操的时期也常听到拳经里的词句用...
练习太极拳没有明师指导是非常危险的 有很多人学习太极拳就跟着视频学习 视屏只是一个辅助的方式 太极拳是身体的语言，...
为了练好太极拳，我关注了太极拳学习网。 从太极拳的基本功的练习，到最初的24式太极拳的起势以及动作要领，开始了认真...
为了练好太极拳，我关注了太极拳学习网。 从太极拳的基本功的练习，到最初的24式太极拳的起势以及动作要领，开始了认真...
看着广场上的大爷打的太极拳，不禁想起了我们大一学习的太极拳，有些唏嘘。
太极拳学习定位 近年来:太极拳普及较广，套路也多，书籍也多，网上教学视频也很多，所以准备学练太极拳的人...
本文标题：学习太极拳1
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