本周检视与反思:
一、健康
1.早睡早起,早5:00晚10:00的作息;
2.下雨加上道路大整修,本周没有进行跑步;
坚持,就能走得更远
3.健康饮食,继续坚持;
二、学习
1.学习《断舍离》整理物品方法;
2.每周早起学习1小时。
本周学习《进阶课》听课及做笔记;
3.本周阅读《断舍离》;
4.05.22参加晨会,听学员及老师的分享。
三、家庭
1..星期一至五亲子阅读30分钟;
05.26给孩子们做可口早餐,下午送孩子去舞蹈班,自己做美容并尝试瑜伽;
05.27上午给孩子们换书并陪孩子们户外活动,下午在家自由活动;
2.整理屋子,学习用《断舍离》的方法整理了厨房,效果不错,简约美观
四、效能
印象笔记,简书学着运用到实际生活上,本周坚持在简书里写周检视。
五、反思
本周在学习上,没有太多投入,重点都放在学校六一排练节目上,六一过后坚持投入到易效能学习上,学习舞蹈视频加上连雨天,没有运动,运动还要坚持
在工作中,遇到不一样的声音是不可避免的,学会做到不被这些东西影响到情绪,坚持做自己。
每一个人都是你的老师,每一个人的生活都是一本书。
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