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你之所以焦虑,是因为……

你之所以焦虑,是因为……

作者: 令芳老师 | 来源:发表于2019-08-12 22:31 被阅读0次
你之所以焦虑,是因为……

昨天周日,晚上在小区里乘凉的时候,和一位邻居聊天,她说,明天又是周一了,又该上班了,从她的话语中,听的出她在家休息还没过瘾,想多休息几天。

你之所以焦虑,是因为……

其实是这种情况就是周日晚上因为第二天要上班感到抑郁,其实是对未来一周工作的焦虑。

所谓焦虑:

焦虑的原因就是没有按照自己想要的方式生活

对自己未来的不能把握,不能按照自己的想法去做,所以会感到莫名的焦虑或者抑郁。

你之所以焦虑,是因为……

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