2018年，年度复盘

2018年的复盘有8大块，分别有：健康，学习，休闲，效能，家庭，事业。

1,健康：8分  有进步

2018.在这一年里运动是有所突破，跑步达到共达1533公里

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，今年的是1080公里！骑行是1247公里。一直坚持下来持续超过个6月健身

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，所以运动计划完成，但体重没有增长！睡眠质量也不是很好，今年总是早起，

图片发自I简书App 2018年，年度复盘 2018年，年度复盘

做到了388天，但早睡，在晚上12:00左右！导致平均深睡时间不够长，早餐开始有自己动手做了4个月

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，日常饮食也是在外面吃的多

学习：7分  有提高

2018年，在学习这块，要从三个角度分享，1是线下课为 花5000K学，龙兄演说12.15.16的深圳学习！14组同学！

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，2,叶老师时间管理214期6组同学，复训！

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3.成交思维课！东莞的学习，2组的同学

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线下聚会在学习的场，时间管理186两次毕业的线下聚会

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。演讲8.5号大会

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，极力演说开营！的两次活动线下。纪华教练的小聚两次

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一次线下小能熊线下

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线上角度：喜马拉雅最多的的学习，付费知识，

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营销与演说，买了其他的课就更多了！没有聚焦，成果与结果不明显，甚至会知识焦虑，太多有些杂。

这一年里好像全身心投入在学习这一范畴中，领域不宽，应该学到和做到还有很长一段路，很多东西能帮助你增长见识，形成思维，但还有很多事需要去实践的，还需要多多投入到实践中去，因为在学到，是很浅的！

休闲：7分  玩的嗨

这一年休闲时光是有的，先从今年的首站邵阳的峎山

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。还有株洲的李宁，广州的老街

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深圳的莲花山

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，东莞的松山湖跑步

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，多美好的回忆

效能：6分  有提升空间

这一年故效能践行的不是非常好，有很多时候需要小伙伴去监督，那工作的时间来看,要事不够快速完成.自制力不是很好

财富：7分  学习投资理财

在投资方面比较稳，开年4月投了一笔教育的资金，也没有启动！没有准确回复！到今年1月中旬了打算退出！12.30号，又投了笔化装品！60支SK！明年4月左右收回来了！今年的2笔投资方向，生活细节，没有记录！靠固有工资收入，会入太累一年也就10k左右收入，也不能存下多少钱。也见不到光。

家庭：7分  多陪伴

今年在多半时候从8月没有陪伴在家人身边，4月见家人多点，妈妈的相见多点

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！与家人沟通都在电话上。陪伴不够。多学习关于家庭的相处之道，也在尽自己所能的去陪伴孝顺家人。爸妈爷爷。

事业：5分  不够聚焦

进步与成长的点，或许是因为自己的性子还没有定下来，不会学会沉淀，没有聚焦在一件事上，还需要多多磨练自己，目标不确定，做了9个月的教育培训！

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口才招商到早教开拓！一直是3，4个月的时间2个工作！

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没有打磨方向！要回家总结了！方向与目标行动。创业还是深扎一个领域！不能追着钱跑！

成长：8分  希望野蛮生长。

在内心的深处知识点,有成长,有在外在工作与处事上有进步,虽然工作上面没有太多学习到的经验，但是在这一年里，接触了很多人和事，感觉自己内心深处强大了很多，也悟懂了很多事情，学会了如何控制情绪，如何面对工作与生活的处理,正面回复.感恩一段让我成长的与付出的恋情英子,让我感同身受,感动与感激.彼此成长.感恩木老板的相助,给予投资机会.感恩老邓签线的深圳工作,

要感恩的人和事

感恩龙兄演讲

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