昨天听书《端粒：年轻、健康、长寿的新科学》知道了一个新名词“端粒”
“端粒”这个词，大家可能很陌生，但是它对我们的健康和衰老至关重要。
端粒是什么呢？它是包裹着染色体末端DNA的蛋白，就像一个保护鞘，类似鞋带末端的塑料帽。随着人体细胞的分裂，端粒就会变得越来越短。当一个人的端粒变得不能再短时，细胞就会停止分裂，人就进入了衰老期。而这本书正是告诉我们，端粒、端粒酶和健康、衰老之间的相互作用。更重要的是，它告诉我们，怎么用健康的方式帮助我们防止端粒磨损，从而达到延缓衰老的目的。
昨天听书《端粒：年轻、健康、长寿的新科学》知道了一个新名词“端粒”
“端粒”这个词，大家可能很陌生，但是它对我们的健康和衰老至关重要。
端粒是什么呢？它是包裹着染色体末端DNA的蛋白，就像一个保护鞘，类似鞋带末端的塑料帽。随着人体细胞的分裂，端粒就会变得越来越短。当一个人的端粒变得不能再短时，细胞就会停止分裂，人就进入了衰老期。而这本书正是告诉我们，端粒、端粒酶和健康、衰老之间的相互作用。更重要的是，它告诉我们，怎么用健康的方式帮助我们防止端粒磨损，从而达到延缓衰老的目的。
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今天听金铂医生讲《端粒：年轻，健康，长寿的新科学》。专注，有氧运动，健康饮食，绿色低碳环境，自我减压，充足睡眠…...
衰老长寿的端粒理论 端粒能解释衰老吗？ 端粒的发现彻底改变了科学家研究长寿及衰老过程的方式，且发现端粒的研究人员因...
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本文标题：《端粒：年轻、健康、长寿的新科学》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ppbebrtx.html
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