1.人
晚上9点半加班回来走在小区路上,传来温暖的关切声,让多吃饭,多吃饭才会长得高,长得好,回头一看,在昏黄的灯光下,是一位外卖小哥,边打电话边在匆忙的送货,在寒冷的冬日,每个为家,为爱努力拼搏的人都是温暖的,值得敬佩。
2.事
1)中午和晚上各练习了一次瑜伽,肩背拉伸的非常舒服。
2)邀请同事帮忙澄清了关于知识图谱大模型相关的信息,还是非常有收获的,很是感恩。一个人若不接受外部的信息输入,长期处于一个封闭的系统中,那必然会导致熵增,保持开放的心态很重要。
3)开始了一项新任务,第一次做没有经验,就当是新的领域的探索和自我学习了,对自己来说成长是最重要的。
3.物
阅读《自我关怀的力量》
4.理
用心发现生活中的小确幸,找到点滴的美好,是一种幸福。
感恩所有的遇见,感恩自己,感恩同事的支持和帮助,正心正念遇正果!
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