明星常见的减肥方法，要么控制食物、热量，要么用健身打败脂肪，但是，总有些明星，在减肥方面喜欢另辟蹊径，用比较另类的方法来减肥。
相信大家都看过红海行动，里面的参演者然有黄景瑜，杜江。养眼，养眼！一部好片子，演员背后付出的努力更是多的又多。杜江为了在影片中呈现完美身材，更是苦练肌肉。霍思燕就曾在微博晒出这一段时间杜江健身的日常。
杜江的肌肉底子本来就不错，但为了演好徐宏，他给自己制定了21天特训计划，每天六小时的力量训练分上午、下午两次进行，一周13次，外加周末肌肉耐力有氧训练。饮食方面，他告别了美食，每天白水煮鸡胸和蔬菜，后来干脆用粉碎机打成糊状流食，以此减少下咽时的折磨。
为了让肌肉线条更好，杜江练到最后还用了“脱水法”。他的工作人员王女士透露：“有一次跟杜江参加活动，路上他突然拿出一包食盐，一把塞到嘴里，喝了一口水，说这就是晚餐。我这个中年胖少女只能表示服气。”
杜江解释，吃盐不能减肥，但盐吃多了会让人浮肿，这是因为盐把脂肪、肌肉里的水分都逼到了体表，他再通过跑步和蒸桑拿的方式把水分排出来，肌肉就会练得更好。吃盐减肥的说法不知道靠不靠谱，但是小编觉得这毅力是挺让人佩服的，其实想要拥有健身般的体型，不用如此费力，只要你做威塑体雕就可以了，不管是腹肌还是肱二头肌等都能让你轻松拥有。
虽然杜江的减肥成果很惊人，但吃盐大法终究还是不太健康，大家还是不学为好。除了杜江的吃盐减肥，谢娜在早期的时候也尝试过比较奇怪的减肥方法，那会谢娜因为比较能吃，还有点婴儿肥，被同学取笑成谢半斤，为了减肥，谢娜曾经另辟蹊径的尝试过辣椒减肥法，找了个江湖郎中。
在她身上摸辣椒，然后揉捏，最后裹上保鲜膜，塞到一个蒸捅里面，足足蒸了四十分钟。如此结果之下，代价就是谢娜刚一出门因为虚弱而休克了。
除了辣椒减肥，谢娜还神农尝百草的尝试了点穴减肥。所谓点穴减肥法就是打通你的任督二脉，让你很快瘦下来，然后三个礼拜内只能吃西红柿和黄瓜。打通任督二脉？？点穴减肥？如此不靠谱的江湖郎中和减肥方法，自然也也不会有好结果，谢娜自爆最后结果是：胖了十斤，真心建议娜姐试试威塑体雕。
体重在娱乐圈真是很多艺人的痛，健康的减肥速度很慢，而恰好最近可能又需要快速减肥，所以最后都另辟蹊径的铤而走险，尝试另类方法。不过小编还是提醒大家，作为普通人的我们最好不要随意跟风，三思而后行，明星的减肥方法很多时候并非正确！
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