此刻我是多么的想用语音转文字的方式来快速记录下我脑海里的那些感受与想法，可是环境不允许，在办公室里，这是一个嘈杂的环境、一个我感觉不安全的环境、一个让我不能肆意倾吐我内心想法的环境。
我所需要的是一个安静一个只有我一个人的空间，在这样的情况下，我才能做到不顾忌，我才能很放松的去诉说我内心的那些想法。我想，我不是个例，有很多伙伴和我一样，对外在环境有诸多的顾忌与不安全感。喜欢深夜，喜欢一个人独处，不被打扰，独自享受那份寂静带来的精神上的满足感。
夜景
我在察觉我的这个想法：【用语音转文字的方式快速记录脑海里的想法】，它背后是怎样的一个思考模式，会让我这样去想。我察觉到了：语音快，脑海里的想法与感受也是一闪而过，我怕用打字的方式，会让我的想法消失不见，这是一种恐惧。这种恐惧来源于未来未发生的不确定事件，可矛盾的是，我的大脑意识不到这是未来的，就认为这是事实是现状，误把将来当现在。可见我们的大脑是多么的会欺骗自我。
公司夜景
会有这样的恐惧，也不只是当下的这样一件事引起的，肯定与小时候多次经历的有关。在我的记忆里，印象最深的就是恐惧与害怕，有七八岁被野狗咬伤的画面，有多次目睹爸爸妈妈打架争吵的画面，有情绪失控的妈妈对着我大喊大叫的画面……小时候经历的多了，这种恐惧感就自然而然的进入到我的无意识层面了，当遇到一个让我恐惧让我害怕的事件时，它就像是一个按钮一个开关，触动了我，让我不自觉的陷入那个模式中。
心中不禁多了种感慨，文字记录是多么神奇的东西，可以让我舒缓内心的不安与不解，可以让我安静下来让我更懂自己。听过那么一句话，谁与我们相处时间最久，不是爸爸妈妈，不是伴侣，不是朋友，不是老师，而是我们自己，我与自己相处很长很长，从一出生到最后，这一程很长很长。与自己相处很简单又很难，简单在于可以做自己想做的，不会被评价，难在于我不太懂自己。
恰巧，我有文字这个伙伴，让它来帮助我来与自己相处，让它来认识我自己，让它来记录那些想法。喜欢张德芬老师的【亲爱的，外面没有别人，只有你自己】。
网友评论