今天发现一个好方法[憨笑]
平常姐姐读书过程中不专心，趴倒下，东看西看，玩头发……提醒她好好读，她就特别烦躁生气的说:我好好读了……
突然想到全程录视频，我说你自己看吧，这样就不用我说了，看到玩的地方她不承认，还说:就是好好读了
我说:好，你觉得是好好读就是好好读，你觉得不好的地方就调整，看你对自己的标准。
后面读孟子时，这个过程明显更认真了。
读完又给她看视频，她说，前面没专心，读孟子时我就很认真了，我也坐直了，中间就有一次没想趴下，我意识到就调整了。
反思:
好好读，不要趴着，手不要玩头发……这些动作大概是她不自觉的意识，她以为自己有在好好读，说她没好好读时，导致她心情不好。
让她自己看视频，自己看得到，有个清晰的反馈，有意识做调整时，也是内在动力[爱心]
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