雷素敏坚持原创分享1255天，1.关于老公外遇的案例，关系的重建是需要很长一个过程，他就像又谈了一次恋爱，以前的信任关系完全被打破，以前的信任关系归零，要重新建立信任，需要两个人共同的付出和努力，所以短期内平复不可能需要共同面对，不免会有冲突。
2.当受害者的情绪没有发泄出来时，我们可以借助空椅子技术，让他们去把情绪先宣泄出来，情绪出来，道理才能进得去。
3.同时探讨想要的在乎的是什么？如果两个人想重归于好，也可以和双方探讨，他们从这事件，给他们带来了什么样的思考？
4.信任建立需要很长时间，不要期待很快平息，也行一方说了不提还会不断的提起此事，再次提及的说明受伤了同时也说明她在乎。假如几年后你们回归了正常的幸福生活，你们的家庭和现在有什么不同？你和爱人都做出了哪些改变？几年后的自己，会感谢过去的自己什么？
5.让一个人改变是需要时间的，而且都给彼此一个时间和空间，这个家庭就能度过，难关他们需要共同做些什么？孩子怎么看待这件事？孩子的爷爷奶奶又是如何看待的？
6.如果他学会示弱了，会给他们的关系带来什么？给家庭的稳固性还又带来什么？
7.关于他说的洁癖，你是怎么装作糊涂的？怎么就过去了？他是怎样说服自己，让自己接受的?
8.从小被送人和长大后老公的外遇，这两个坎都不好解开，这两个坎有没有相通的地方，你是怎么看的？你的感受是什么？他最在意的是什么？
9.原生家庭对他的意义是什么？用跨越时空对话，如果几年后你们给两个孩子一个温馨幸福的家，会给他带来什么样的不同？具体是什么样子的？如果几年后的自己家庭关系恢复正常，他会感谢现在的自己什么?又会对现在的自己说些什么？
10.如果他们做些什么或不做什么会让自己在对方面前更有吸引力?
11.出现困境到现在，你是怎么陪伴自己？让自己慢慢的走出困扰?以前两个关系相对好的时候是什么时候？那时候你做了些什么？如果现在让你立马去做，你又会怎么做？
如果你做出哪些改变？会对你们的关系更有利。
这十二年来老公最让你幸福时刻有哪些？老公愿意承认错误，改正自己，给你们的婚姻回归带来怎样的好处？2021-10-21 22:30
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