前几天，在友友刘菇凉在成长的文章中学到一个新词：冒牌者综合征，也称冒充者综合征，为自我能力否定倾向，是一种心理现象，它使得人在取得成功或成就时，仍然感觉自己不配或一切都是外界因素导致的。
在看《脱口秀和Ta的朋友们》就发现女脱口秀演员菜菜很符合这个定义。
菜菜的第一场表演非常好，票数高达192票，是全场前三。领笑员和其他演员都对她赞赏有佳。
可是在后采的时候，菜菜说：“我已经开始担心下一场了，到下一场，大家就会知道我并没有这么好。”
于是我开始有意收集还有哪些知名人士有过冒充者综合征的心理状态，结果发现有很多名人有过相关言论。
毛不易在《毛雪汪》中就提到过，自己刚出道时就像是得了冒充者综合征。当时明明靠作品出名的他，却总是说自己不配，自己没有大家想象的那么好。
《哈利·波特》系列电影中赫敏的扮演者艾玛·沃森，她在出演《哈利·波特》后觉得自己并不像大众认知的那样优秀，害怕有一天别人发现她根本不配拥有这样的成就。
《泰坦尼克号》女主角，奥斯卡影后凯特·温丝莱特曾说，准备去拍摄现场的每个早晨，她醒来后都会觉得自己搞不定，感觉自己是个骗子。
世界公认的伟大科学家，爱因斯坦都曾有这样的感觉：“我一生的工作被认为夸大了，这让我感觉极其不自在。我总是把自己看作一个无意的骗子。”
可见无论一个人的成就有多高，冒充者综合征都可能影响到他们，更何况我们普通人。
《冒名顶替综合征》一书的序言中有一句话：“世上没有完美的人，但有被完美困住的人。”
每个人都不是完美的，你已经很好了。
你值得所有的一切，即使你并不总是这样认为。
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