【无戒学堂】《把时间当做朋友》阅读感悟

【无戒学堂】《把时间当做朋友》阅读感悟

读了李笑来的《把时间当做朋友》，前两天写了一篇摘抄笔记，但对于我来说这是一本工具书，工具书是教你如何去做？怎么做？最后实践生活中，成为自己的“财富”，才是王道。

这本书看书名，猜想肯定写的是时间，讲的是时间。但是，翻开书，读了书，写了只是一小半的时间，写了很多“本”的东西，关于我们管理自身的问题，解决了“根本”，才能治“末”。

读了书，收获了作者的观点，也断断续续的来了感悟。

1.  我们无法管理时间，我们真正能管理的，是我们自己。

这是问题的“根本”，一个人只有管理好了自己。生活条理、自律、收放自如。让自己端着“主人公”的态度，要有强大的自控力，让自己理智一些，无用的事情，哪怕非常有趣，都不应该去做；有用的事情，哪怕非常无趣，都应该去做。

我们这个年代的手机，至关重要，甚至形影不离。固，浪费时间只娱乐的，该删就删；只留下对自己有用的。管理自己，这个年代的我们，不妨先从“管理手机”开始。

2.我们竟然可以用自己的大脑控制自己的大脑，运用心智获得解放。

一个人的心智是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方法和思考模式。

每个人的心智不曾一样，每个人都有自己的想法，想法有好有坏，这取决于知识的高度、思考的纬度。

有人如“井底之蛙”，也有人如“展翅高鹰”。没有对与错，只是他们的位置不同，角度不同。不管如何，都要学习，学习那广阔无边的知识，吸收“养料”，充实自己，扩大视野。这样的“井底之蛙” 会跳出井，“展翅高鹰”会飞得更高。我们要修炼心智，让它更成熟。

3.越是能力差的人，越有那种不现实又极其脆弱的完美主义倾向，他们不现实，是因为他们不懂。

我在育儿路上，曾经是个完美主义者，不容许自己犯一点错，如果一天有一次没有控制好情绪，对孩子发火。

事后，我会陷入无比懊悔的自责中，对孩子加倍的内疚，设法补偿孩子。这样的恶循环几次，我会跌入自己设定的心灰意冷模式里，“不是好妈妈”，“你不会成功”，“你改变不了”。

苛求“完美”，带来总是一次次地失望，一次次的怀疑，笼罩在负能量的磁场里。

没有正视“现实”，我们要慢慢来，一点点改变，不要太苛刻自己，育儿路上亦是如此，让孩子明白，妈妈也是一个有着七情六欲的凡人，但我在学，在慢慢改变。以后对自己，对孩子，只要我们有一点点进步，都要欢呼雀跃，给自己力量，这才能前进。

4.每一个时刻的现状都是过去某一或者某些时刻的结果。而每一时刻的现状都是未来某一或者某些时刻的原因。

这让我想起了，孩子们的英语学习。安排在晚上读点英语，可总是被其他事情耽误，或者与睡觉冲突，这时，我心里总一句话:“明天再读吧！”。然而，“明天”来了，到了晚上，可能又是一句:“明天再读吧”  。

这样的日而复始，断断续续，再不反省，找到“问题”，思考解决方法。以后肯定“亡羊补牢”，或者结果更糟糕。

记得，日本的藤卷幸大《给10后不后悔的自己》里写道:

人生每一个阶段都有应该做的事。

如果总是避免麻烦事，随意度过20多岁，30多岁的人，那他就不会迎来丰盈的40多岁。相反，如果你选择不顾一切地努力奋斗，之后等待你的将是充实的40多岁，50多岁。10之后的你是开心地笑，还是追悔莫及？

5.兴趣，往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。

兴趣是最好的老师，固然好。但一件事反复去做，揉了碎了去练习，这时还有半点兴趣吗？一首曲子反复弹上几十遍，百遍……弹得不腻，耳朵也听腻歪了。我们坚持着，直到揉了碎了有了兴致。

6.关于时间管理方面，作者提到“记录开销”，和“感知时间”。

这两个观点，让你更明白，你的时间都去哪了？浪费时间也要知道“费”在哪件事？

几个月前我记录了一件小事。

我在微信上发的信息:

【无戒学堂】《把时间当做朋友》阅读感悟

这是，“我姐问我去哪了？咋累了？”我的回复。别看我这几小段的回复，前后浪费了大半个时间，回忆啊，用词用句啊，。

还有最重要的是期待她们怎样的回复，等待回复中就两次拿了手机，已至于那段时间心神不专注！

就是这一件小事，我的时间费了近四十分钟。我记录了下来，我才能“感知时间”，才能更好的管理、善待时间。

7.凡是值得做的事情，都值得慢慢去做，做很久很久。

这让我想到了，我生活中的写作，运动，阅读。

写作，我一开始很焦虑，力不从心，但正因为力不从心，更应该慢慢来做，它是一辈子的事情，急也没用。解决焦虑的方法，就是去做正在焦虑的事。

运动跑步，之前，因为是减肥的念头，后来是健身的转念，再后，遇到一位年过花甲的老人，见他每天跑步的身影，方悟，跑步也是余生的一件事，像吃饭，睡觉一样。

读书，历来都有“活到老，学到老”，“朝闻道夕死可矣”。我只有效仿，别无所求。

凡是值得做的事，确实要做很久很久。