今早七点准时起床，时间特别充足，吃了早餐，收拾收拾房子，还有时间干点其他事情，以前上班哪天但凡晚起床，丢三落四，时间还特紧张，去上班一天整个人状态不好，销售业绩也不好，早起的鸟儿有虫吃，这句话真的有寓意，早起，时间充裕，可以干很多自己喜欢的事情，比如:读书，听音频，看书，做笔记，这么多事情都可以在早晨起床后利用充足时间去做，那就从听音频开始吧，让这种爱好成为习惯，所有的事情，开始坚持很难，一件一件去做，时间久了，就自然而然去做，如同现在的我，日更写作，一天不写心里还不舒服，想把每天的感想用文字表达出来，内心很舒服，就感觉每天在与自己对话一样，这种感觉真好！
今早七点准时起床，时间特别充足，吃了早餐，收拾收拾房子，还有时间干点其他事情，以前上班哪天但凡晚起床，丢三落四，时...
这一年一直改变的路上，虽然还没看见大成就，学会看重自己，分清事情的轻重缓急，内心变得越来越踏实。 这个五月要改变“...
今天起决定利用一个月的时间养成三个习惯: 第一是每天复盘当天的工作学习。 第二是每天保证一段文字的输出。 ...
焦虑感的反面是紧迫感，紧迫感的特点是同样面对一个非常紧急的情景，我们能够有计划，有步骤，有程序地持续改变，...
之前的生活一直是对自己采用放养状态，自己怎么舒服怎么来，无规划，没有计划，想到什么做什么，也会经常脑子里产生很多问...
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这几年，随着断舍离逐渐被大众所接受，自律一词也逐渐刷屏朋友圈。曾经我一度以为只要坚持每天打卡，就一定能养成自律的习...
我们有没有总是给自己定各种目标，例如早睡早起，跑步，读书等等。 每天想早睡，可是躺在床上总想刷一会手机，看一些无关...
花花微日更Day58 爱孩子就是要他明白，什么可行，什么不可行，从小养成好的习惯，将来收益终身。 如果当孩子提出的...
今天上午突然感觉缺失了太多东西，想像我在女儿眼里是什么样子的？无聊，无趣还不得不天天面对之人。 我应该认真反思自己...
本文标题：Day 58 从小习惯开始改变
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