爱的能力之表达力

我在动车上写这项作业，检票进站时我听到一声撕心裂肺的喊声：你到哪里了！检票了你让我去哪里找你！”你一定可以猜到了说话的是女性。是的，抬头顺着声音的方向，看到了一个女性在打电话，我看到她眉头紧锁，看上去特别焦虑的样子。是啊，已经开始检票，找不到和自己一起乘车的人不着急才怪！看她着急的样子，我猜想对方一定是她爱的人（她的丈夫）。那么她高声呼喊说出的话有没有爱？要看听话者少谁？我这个旁观者听出了她的焦急的爱。可能她的丈夫则不以为然，紧张什么呀！还有20分钟呢！

那么如何说才能让听话者听到的是爱而不是指责呢？

想象一下进站检票的情景，感受一下自己找不到人的感受，是什么样的呢？然后表达出感受，那可能会这样说：“我现在很着急，咱们乘坐的动车已经开始检票进站了，找不到你我很担心咱们错过这趟车。”这就是爱的能力之说的能力，也是成长自己的能力的一部分，而且这种能力是可以学习的。

两个人相处的时候，如何说才能表达出自己的爱而不是出口伤人呢？首先是明了自己遇到事情的感受，其次是要说出感受而不是想法。如，我感到着急、焦虑、紧张等。这样做的最大好处就是爱自己也让爱他人。