夜间反思日记

今天早晨本来五点醒来了，却没有及时起床。大多数人都很难主动的挑战倦意让自己起来，战胜自己的床好像特别的难。

于是我今天把早起的奇迹里关于如何早起的方法再复习一遍，我之前坚持四点到五点起床坚持了一个月，一个月后，由于对这本书的内容开始疏淡，习惯开始出现惰性了。

养成一个好习惯只要一个月，但毁掉也只是几个放弃的念头之间。

这几天把娱乐休息时间，甚至碎片时间都用来看抖音，每次觉得好有道理，但总觉得少了点什么，现在想来，我缺了最重要的记录整理过程。

自己的感悟没有及时记录，就像昙花一样，我可能每次顿悟都会因此而错过。

而我每天的反思就是为了让自己提高，这么重要的一天知识整理我却没有做，我不禁想，如果不去总结和整理，那一天就真的只是过去了而已。

我现在习惯了每天反思，所以几乎任何事情都能让我有所启发，我可以感受到我的反思能力已经开始有了突飞猛进的变化，但我本身的变化并不大。

问题出在哪？出在了反思之后的行为上。

就好像我明知好好学习，就能天天向上，可是我就是忍不住，做不到。

比如我告诉自己一定要早起才能有充足的自学时光，但有时就想贪睡那么一小会。

今天最重要的就是这个问题了，明天就是周末，预计明天店里不会太忙，那抽时间好好研究这个问题，并把解决办法一一列出，并分享出来。

列下今天反思

【习惯养成】隶属于年度计划

坚持早起一生:第145天/365  早起时间6:35

坚持锻炼，每天运动半小时: 第62天/365（今日无

养成看传记的爱好，坚持三年看完101个各行业名人传记并录成视频，讲给孩子听，一周一个:第0个/101（重新开始)

坚持不花无效钱，节俭持家:第5/365天

坚持每天想一个赚钱点子:第2/365天 记录入笔记  赊账7个点子 

坚持写成功日记:第3/365天

坚持冥想:第3/365天

坚持读书:第10本/无上限 今天开始读书啦

坚持每天反思: 第87天/365

坚持每天学习育儿并实践保底一小时:第44天/365

坚持每天陪孩子读书:第95天/365 今日无

坚持储蓄，每天存储100元入账户:第24天/365

赊账500

坚持日更:第29天/365

【时间排版】

早:5点起床 洗漱，运动一下洗澡 然后做冥想，剩余时间看书。

6:00－7:00写自己的工作总结，以及前一天收获整理。

7:00-8:00陪小孩出去玩，然后去店

8:00-8:30 整理今天工作安排

8:30－10:30 找一找抖音是否有同行等。选择合适产品

10:30－11:00 看政采云并报价 

11:30－12:00 休息，写反思  晚上达成

12:00－2:00吃饭，午休，找淘宝打印内容。包括贴纸，彩页册子，图片。 

下午 看情况整理价格，看书。

另外，给朋友买礼物，答应好的事。!

晚上，听书以及学习。

【对标模块】

将致富欲望转换成等量经济收益的方法，由6个明确而实用的步骤组成。

1. 在头脑里确定你渴望得到的准确金钱数量。仅仅说“我想要许多钱”是不够的，要指出具体数额（我计划在2024年

2. 确定为了得到想要的钱，你打算付出多少代价（为了得到想要的钱，我打算全心投入到建材销售生意上，开辟自己的工地单位，并且开发新的业务模式和渠道）。

3. 为你打算占有所渴望的金钱提出一个明确时限。（时限就是两年)

4. 为执行欲望目标制定一个明确计划，然后立即贯彻这一计划，无论是否做好了准备。

计划:待修正

5. 为你打算获得的金钱数额写一句表述清晰、准确的话，为它的实现指明时限，说明为了得到这些钱你打算付出什么，并清晰描述你积攒下这些钱的计划。

6. 大声将写出的话读出来，每天读两遍，即将上床就寝之前一遍，早上起床时再读一遍。朗读时，要看到、感觉到并相信自己已经拥有那笔钱。

按照这6条措施的要求去做非常重要。体会并遵照第6条的指令行动尤为重要。

【成功日记001】

今天很可能要把之前报价的单子成交了，已经定下来了，虽然赚的不多但还是很开心!

今天陪孩子玩，她特别的开心，而且我对孩子的一些教育真的有效果，比如教她学会了捡东西收拾，去超市的时候拿了的东西自己知道放回去。遇到人就会主动挥手打招呼，跌到地上也不轻易哭泣了，教育孩子变优秀的过程我很快乐和满足!

今天看抖音又收获满满，要记下来运用起来!

加油!

【反思总结模块】

☞消逝与浪费的时间

1.陪孩子，带孩子是很占用时间的，这个时间是必要的，但陪孩子所占用的时间，自己一定要其他地方补上来。

2.走路，配货的时间记得一定要利用起来。

3.控制与人沟通的时间。

4.配货发货前一定和客户沟通好，甚至包括发货前和司机沟通好，避免产生差错又费时还费力。

其他反思:

问题1.切菜时候的反思

分析:做事就好像切菜一样，我刚进厨房那会，或者很久没下厨突然下厨，要么就是拿到什么就先弄，或者整个人都有点懵，这就像刚入门时，看到啥就弄啥，看到什么赚钱就做什么，或者是整个人很迷茫，不知道自己要做什么。

接着，为了做好菜，我会先看家里有什么菜，大概结合以前吃过的经验去做菜，或者学食谱按步骤做菜。这就像学本事开始，要么模仿同行挣钱的怎么做，去模仿成长，积累出了行业经验，再去继续做，另外，我以前玩或者什么需求啥，就从中去根据需求找商机。

做的多了，做菜的基本功会了，就开始想怎么做菜时间更高效，哪些菜可以搭配着旧菜一起处理。这就像做了一段时间后，有了手感，就开始要提高工作效益，合理安排分配时间与精力。

问题2.今天有个阿姨和我说，动脑子的都是赚大钱，卖体力只能赚小钱，要留着体力和时间多想。

思考:我觉得她说的是对的，而现在由于做事的不在，我经常要出卖体力，反而没有时间思考和干其他的，包括打单子这种事也是不用思考的事情，我要想办法多假借人家的手，自己腾出时间来多思考如何创造效益。

【自我勉励模块】

我每天都早起，这令我充满斗志，我相信我终将通过早起的时间让自己充实学习和成长，我必将获得非凡的成功，只要我坚持，我一定能获得我的富足人生，过上我想要的生活!加油！

365反思日记