今天是平凡的一天，祝自己和所有人平安喜乐，吉祥如意！
起床： 5：30 就寝：10：30
清晨自问（可以心中自问）
我的终极人生目标是什么？慈悲喜乐
今天最重要的一件事？快乐友善
A: 2022年度目标及关键点
•目标1：4阶案例分析
•目标2：家庭教育100讲
•目标3：工作1.20
B: 本月重要成果/8月份
•成果1～父母积极心理学
•成果2～录完《让孩子爱上学习》
•成果3～老王训练营
C: 今日高能要事记录（三只青蛙）
•青蛙1：早上～禅坐 呼吸 拍打
•青蛙2：上午～上班 康复
•青蛙3：中午～意识净化
•青蛙4：下午～上班 康复
•青蛙5：晚上～杰作业 百词斩 TED
D: 好习惯检视（100-365）
1、听书/听课30分钟
2、读《西藏生死书》
3、录《厌学孩子的家庭治疗》
确定目标不是为了到达是为了出发！
今天是什么日子2022.8.18 起床：6.20 就寝：10.20 天气：阴沉 心情：昨天很累，上床以后脚底有点疼...
今天是什么日子今天是8月18日 起床：5点50分 就寝：22点 天气：晴 心情：好 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是...
今天是什么日子 起床：7:50 就寝：12:30 天气：凉爽 心情：嗯 纪念日： 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目...
今天是什么日子 起床：五点醒了一次，不想起就又昏昏沉沉的睡过去了。直到七点半 就寝：昨天十二点才睡可能因为今天要回...
今天是平凡的一天，祝自己和所有人平安喜乐，吉祥如意！ 起床： 5：30 就寝：10：30 清晨自问（可以心中自问）...
起床：5:28 天气：多云 今天最重要的三件事： 1.关于亲子朗读的文章初稿 2.阅读 3.素材整理(读书笔记) ...
今天是什么日子 起床：5:45 就寝：0:10 天气：雨 心情：平静 纪念日：无 任务清单 昨日完成的任务，最重要...
起床：7点到 天气：清朗，有点热 心情：还不错 任务清单 昨日完成的任务，今天务必达成。 学习·信息·阅读 看完4...
今天是什么日子 起床：5:30 就寝：22:00 天气：晴 心情：好 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重要的...
今天是什么日子 起床：7:00 就寝：11:00 天气：晴 心情：平常心 纪念日： 任务清单 昨日完成的任务，最重...
本文标题：晨间日记2022-8-18
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/pqdegrtx.html
网友评论