无论我们是何种类型,我们的人格都包含有本能、情感和思维这三种元素。
这三元组中的每一个都代表了一系列被阻碍或扭曲的本性能力或功能。
九型人格之三元组一、本能三元组
类型八、九、一都对现实保持抗拒(为自我创造出基于具体张力的边界)。这些类型往往有攻击和压抑的问题。 在自我防御之下怀有很大的怒气
关注: 抗拒并掌控环境
存在的问题: 进攻和压抑
寻求: 自主
隐藏的情感: 愤怒。
九型人格之三元组二、情感三元组
类型二、三、四都关注自我形象。(依附于错误或者假想的人格自我)她们相信, 有关自我的故事以及假定存在与他们身上的品质都是他们的真实身份。在自我防御之下, 这些类型的人都怀有极大的羞怯。
关注:对虚假的自我和自我形象的喜爱
存在的问题:认同和敌意
寻求:关注
隐藏的情感: 羞怯
九型人格之三元组三、思维三元组
类型五、六和七都和焦虑有关(他们体会到缺乏支持和引导)。 他们采取自认为会提高其安全性和安全感的行为。 在自我防御之下, 这些类型的人怀有极大的恐惧。
关注: 策略和信念
存在的问题:不安和焦虑
寻求:安全
隐藏的感情: 恐惧
九型人格之三元组四、九型的欲望满足机制
除了这个三元组,还有一个重要的三乘三的类型分组,即欲望满足机制,按照欲望满足机制可以分成三种类型:
张扬型:三、七、八
不自觉的感到一切发生的事情都与他们相关。
服从型:一、二、六
他们都有一个共同的需求就是为他人服务。 服从型的人不一定是对他人顺从,然而他们对于“超我” 所提的要求是高度顺从的。
退缩型:四、五、九
这些类型的人在其有意思的自我与无意识的、未经处理的情感、思想和冲动方面没有太大的区别。
三元组的欲望机制各不相同,主要体现在寻求自主、寻求关注和寻求安全三方面。
本能三元组:类型八需要自主;类型九通过退缩以获取自主(拥有自己的空间),类型一试图去获得自主(他们认为自己是完美的,其他人将不会妨碍他们)
情感三元组: 类型二试图获得关注(服务并体贴他人),类型三需要关注(想方设法赢得承认和关注),类型四是退缩型的,为了获取关注而退缩(希望有人过来发现他)
思维三元组: 类型五为了安全而退缩(如果我远离其他人, 我就安全了。 ),类型六则努力去获取安全(如果我做了别人期待我做的事情, 我将会是安全的) ,类型七则会要求安全(我会追求让我感到安全所需要的一切)
九型人格之三元组五、和谐群组
和谐组群分类,它揭示了我们的人格在抵御缺失和失望时会采取的方式。
积极期待组(否认他们存在的问题)类型九、二、七
类型九强调他人及自身的环境中那些积极的特质,将自己的世界理想化。避免看到自己所爱的人或者自己的环境所存在的问题,以及自身未来得到的发展。
类型二强调“我是一个体贴、有爱心的人”,他们关注自己的良好意图。 避免看到自身的需求、沮丧和愤怒。
类型七强调积极体验、享乐、行为、刺激和欢乐。避免看到他们的痛苦和空虚,他们变成给自己和他人带来痛苦的人。
能力组:(断绝情感,以逻辑方式来解决问题) 类型三、一、五
类型三保持效率能干和杰出,他们关注目标。压抑情感
类型五:成为专家,获得丰富的信息。 通过分裂并抽象处理情感。
类型一:保持正确有条理明智。 压抑和否定情感。
应激组:(强烈应对并需要来自他人的反应)类型四、六、八
类型四: 寻求被他人看见,害怕抛弃,无人关心他们。
类型六: 寻求独立和支持,害怕得不到支持, 也害怕太过依赖他人。
类型八: 寻求独立和自主,害怕被他人控制或者主导。 因此他们害怕亲密关系以及因为太过信任或关切而变得脆弱。
大家对应看看自己是什么类型呢?
网友评论