今天是什么日子
起床:今天早上7:05起床,起来把衣服穿好,带狗狗下来遛一圈,喝了一杯凉白开,7:17开始写晨间日记。
就寝:昨天晚上十点多钟睡觉的吧,我觉得睡觉时间挺长的,后背都睡疼了,所以每一次睡觉的时间不能长,长了就很难受。
天气:天气不错,天气晴朗,昨天晚上回来的时候风挺大的,这个据说是北方的沙尘暴影响到南方的天气了,风特别大。
心情:心情很不错哟这个今天是五一劳动节开始休息的,第1天5天的时间我估计过得会很快的,每一天都和家人在一起吧,慢慢的把一些事情做好,今天主要是把家里的杯子啊一些春天穿着衣服啊给它找出来,东西尽量的整一整。
纪念日:这边是五一劳动节,所以说这个5天是调休调过来的,没有额外的放假,但是终归是连在一起的,还是挺不错的。
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:第1件重要的事情就是昨天早上嗯协调了公司的一个重要的会议吧,安排的挺不错的。第2件重要的事情就是昨天下午带了个顺风车的客人回来,自己安全到家了,虽说路上开了三个多小时挺累的,但是也是省了几十块钱的邮费吧,挣钱不容易,省钱也不容易,且行且珍惜吧。
改进:需要改进的还是一个吃苦的一个习惯和耐心耐心吧,做什么事一定要有足够的耐心,不能够半途而废,这个是需要特意改进了。另外一个就是健身的习惯,每天持续一个小时的健身,后面5月份要加大强度了,等我5号回了南京之后,一周五练胸背,腿肩膀手臂都要练起来搞起来。
习惯养成:每天早上喝一杯白开水,每天写一篇晨间日记,每天影响15分钟,每天晚上早睡早起,每天健身一小时。每天对照反思自己的过错。
周目标·完成进度
这一周主要就是休息了5天的休息,带孩子们出去活动活动,去野外活动活动。学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
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