三个表达：
1、表达观念——是为了获得认同——你点点头，表示认同；
2、表达感受——是为了获得理解——肯定的眼神，表示感同身受；
3、表达需求——是为了获得帮助——你点点头，表示支持。
倾听的四步曲：
1、发生了什么？描述事实
2、你的观念（想法）是什么？
3、你的感受是什么？
4、你的需要是什么？你需要我为你做什么？
诉说是最好的疗愈，倾听是最大的慈悲。
一个生命愿意接受另一个生命的观念；
一个生命愿意接受另一个生命的感受；
一个生命愿意接纳另一个生命的情绪；
一个生命愿意接受另一个生命的痛苦；
一个生命愿意接受另一个生命的喜悦。
倾听孩子的心声，用你的爱与慈悲疗愈孩子的心灵，滋养孩子的心灵。
倾听爱人的心声，用你的爱与慈悲疗愈爱人的心灵，滋养爱人的心灵。
倾听父母的心声，用你的爱与慈悲疗愈父母的心灵，滋养父母的心灵。
倾听众生的心声，用你的爱与慈悲疗愈终生的心灵，滋养众生的心灵。
三个表达： 1、表达观念——是为了获得认同——你点点头，表示认同； 2、表达感受——是为了获得理解——肯定的眼神，...
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Day.20 亲子陪伴，是最好的疗愈。
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本文标题：诉说是最好的疗愈，倾听是最大的慈悲。
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