减法生活

似乎特别喜欢写关于减法生活的感悟。

人的本性就是天生厌恶损失，什么东西都希望要的多一些，拿的多一些，得到的多一些。

当我们真正学会有意识的控制去做减法生活的时候，其实内心是要经历一个痛苦的过程。

每次去到超市看到纸巾搞促销，想买特别的多，囤着，以后还能用上。去个超市把自己累个半死，搬了一大堆纸巾回来。结果呢，这批纸巾用了半年还消耗完。家里还需要不断的腾出地方来存放这些东西。

每次去买菜，看到这个想吃，那个也好。就不自觉的把猪肉买多了，青菜买多了，配料也买多了，最后冰箱里又囤了一大堆菜。现在我开始有意识的控制自己买东西的欲望，菜买到刚刚好就行，下次要吃的话再去买，吃新鲜的更健康。这个决定其实蛮痛苦的，因为真的很难克制那种消费的欲望。但慢慢发现家里的冰箱就没有那么多东西了，每天餐桌上的食物也更加新鲜。

今晚跟小孩去吃面包，是当晚餐的那种。我点了一个肉松包，小孩点一份香橙味蛋糕，还有一瓶牛奶。当时愣是觉得我一个成年人竟然一个面包，怎么够吃呢？总是想着再点多一点，这样才吃得够饱。最后我还是克制住自己了，在吃的过程中小孩蛋糕吃不完，结果我是吃了一个面包和半个蛋糕，还喝了半支牛奶，发现竟然也很饱。

以上诸多的生活中的林林总总，发现其实真的不需要太多的物品，够用就好，甚至生活中过多的生活物品、衣服能送的就送给别人，自己用不了这么多，也穿不了这么多。

学会做减法生活，其实人会活得更加清爽和快乐。

傲放的木棉花