太用力的人，跑不远

努力不应该是某种需要被时常觉知的东西，真正坚持到最后的人靠的不是激情，而是恰到好处的喜欢和投入。

最长久的陪伴不费心力。如果你真的喜欢那个人，真的想在他身边一辈子，就不会说有多么爱他，而是觉得“每天能和他在一起，就很好。”

太用力的爱不仅让自己累，也让身边的人累。

朴素的道理，更经得起推敲。

因为用力会不自觉地提高你的预期。不要像个孩子一样向这个世界索取回报，自我的用力感觉、委屈，不能成为你的筹码。

真正的坚持归于平静，靠的是温和的发力，而不是时时刻刻的刺激。

太用力的人更容易产生期望落差，“努力没有回报”本身，就是非常让人绝望的事情。轻装上阵，回旋的余地更大。太用力又容易导致纠结，选择恐惧，埋怨，后悔。所以尽可能地减少心力损耗，只管去做，就好。

告诫自己不要用力过猛，到最后你会发现：尽管你从不认为自己真的拼命过，但是正因为你走得足够远，每个人都会认为你是多么地努力。

用力的人心里瞎折腾，而真正坚持下来的人往往会觉得，一直努力就很好。

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真正的坚持归于平静，

靠的是温和的发力，

而不是时时刻刻的刺激。