只要在奔跑,我们每天都会有不同的收获。奔跑的距离短了,我们可以体会速度的乐趣;速度慢了,我们可以感受长距离下体能的消耗;状态不佳时,我们可以尝试呼吸控制下运动的速度和距离;身体兴奋时,我们可以用最大的耗氧量体验极限的乐趣。只要用游戏的心态奔跑,每天都会有新鲜的内容。
跑步与人类的游戏心理有关,但游戏常被成年人看做是小孩玩的事而不屑一顾。所以有的人竟然把奔跑看成幼稚的事情,羞于去做。
然而生活也有游戏的成分,没有游戏的生活太沉重。跑步是生活的游戏部分,只是这种游戏还有可能带来精神上的寄托。
只要在奔跑,我们每天都会有不同的收获。奔跑的距离短了,我们可以体会速度的乐趣;速度慢了,我们可以感受长距离下体能的消耗;状态不佳时,我们可以尝试呼吸控制下运动的速度和距离;身体兴奋时,我们可以用最大的耗氧量体验极限的乐趣。只要用游戏的心态奔跑,每天都会有新鲜的内容。
跑步与人类的游戏心理有关,但游戏常被成年人看做是小孩玩的事而不屑一顾。所以有的人竟然把奔跑看成幼稚的事情,羞于去做。
然而生活也有游戏的成分,没有游戏的生活太沉重。跑步是生活的游戏部分,只是这种游戏还有可能带来精神上的寄托。
本文标题:跑步,只不过是生活的一种游戏
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pqraxhtx.html
网友评论