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难以自控的情绪

难以自控的情绪

作者: 空心木鱼 | 来源:发表于2020-03-29 16:10 被阅读0次

    上午起床,活动活动筋骨,嗯,浑身轻松,确定了为期一周的病症差不多结束了。心情也终于不那么阴婺了。

    老公提议中午做麻辣香锅吃,想想我还没完全痊愈的牙痛,我不敢吃,可是他兴致勃勃的样子,又让我话到嘴边咽了下去。

    无肉不欢的他去超市光买菜花了两百多,为一顿午饭,人工姑且不算,太浪费了。我的脸已经晴转阴了。

    洗洗切切,各种菜肉再次加工用时一个多小时,看看厨房的地板由干净到各种滴落的油渍水渍,老公随意的样子,终于把我的心头火又烧起来了。

    菜太辣,吃了几口嘴里又肿了起来,吃不下了。点了杯奶茶,备注放珍珠,结果送来了是椰果。有种想摔杯子的冲动了。

    和别人讲电话,儿子一直在旁边闹,两个人推搡间,把桌子上的杯子打翻了,水洒了一桌子一地板。

    情绪就在那一刻彻底爆发了!

    就是这样,每次爆炸,其实导火索哪有那么重要?主要是往里面一次次加的火药成分起了作用。总是一件件小事不停的积压,达到了封顶,终于火山爆发了。

    发了脾气,全世界都安静了。我也开始后悔了,哪一件事单独拎出来有那么不可理喻?都是可以解决的,也都可以不用生气,为什么我要放任自己的情绪到无法收拾的地步呢?

    最近几年越来的易怒易燥,我总说生活不易压力太大,但是谁不是一样呢?脾气再大,难题依然存在,不去一个个解决,它永远横亘在你面前。

    与其总是怨天尤人,不如勇敢去面对人生所有的挑战!

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