从前，一位僧人兼宗教学者曾经这么形容断舍离：
每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。
几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。
只有在日常生活中不断地练习如何放手，
才能坦然地接受烦恼，
甚至衰老、病患和死亡。
这番话是精通佛法的高人对断舍离的诠释。
“断舍离归根结底是为了让我们坦然接受自身的、珍爱之人的死而进行的训练。”因为，我们的死亡率是100%的。死，是我们最后等待的断舍离。
人生是一列单程车，这列车的目的地是坟墓。
生命的过程，无论是阳春白雪，青菜豆腐，都得尝尝是什么滋味，才不枉走这么一遭。
最重要的是活在当下，珍视当下。
特别喜欢这样一句话：喜欢的有三月的风，四月的雨，不落的太阳和最好的你。每天都是快乐的幸福的。不必为过去烦恼悲伤，不必为未来忧心忡忡，你想的再多再远，必须从现在做起，你只要把今天过好了，把每一天过好，那你就过好了一辈子。
人生不如意之事十之八九，不必耿耿于怀，不必为打翻的牛奶而哭泣。
常常羡慕陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山。”那份儿惬意与自得，是对烦恼的放手，对断舍离最好的实践。
我奶奶活了96岁，他的房间陈设非常的简单，一张桌子一张床，一把凳子一箱衣服。找不到多余的杂物，她开朗乐观。病了一个星期，非常坦然的，带着微笑离开人世。尽管他老人家没有读过《断舍离》一书，但它却用一生，很好的诠释了断舍离。
一个人无论得意与否，人生的长河就一直永恒的流个不停。无论前途金光闪闪，还是黑暗一片。我们就活在当下，放下对过去悲伤，放下对未来的担忧，放下一切不愉快不舒服的执念。活在当下与鲜活的生命同在，你的人生就是与众不同幸福人生。
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