每天都是从早忙碌到晚，倒是很辛苦的谈到收获和效果，就不好说了，我觉察到的点，第一，一定要设计好休息时间，好好运动休息，第二，晚上要确保11点钟之前睡，早上才能够早起，白天的精神状态才会好，第三镜子练习，一定是早上先做，要调整到早上来做，第四，依据艾宾浩斯遗忘法则，一定要及时去当天复习三遍，加深学习效果，之后的三遍也要去复习，第五弄出核心主干事情每天坚持做。
每天都是从早忙碌到晚，倒是很辛苦的谈到收获和效果，就不好说了，我觉察到的点，第一，一定要设计好休息时间，好好运动休息，第二，晚上要确保11点钟之前睡，早上才能够早起，白天的精神状态才会好，第三镜子练习，一定是早上先做，要调整到早上来做，第四，依据艾宾浩斯遗忘法则，一定要及时去当天复习三遍，加深学习效果，之后的三遍也要去复习，第五弄出核心主干事情每天坚持做。
心智有点乱，需要做调整，6月6号好好调整，调整自己的心
自我怀疑自己是否做错了，自己错在哪里。自己是否需要做出改变与调整，应该做出哪些改变和调整，对方是否有问题，自己的问...
如果觉的过了就要做一些调整了，按照优先级做调整。 what:什么事情 when[如何判断自己压力过大]:当自己...
最近上课、看书、上班、开会、培训忙的不行。需要给自己进行一些调整，主要是方向上的调整。 自己想要做心理咨询师，马上...
今天突然发现自己定的目标需要调整了，为了迎接更好的自己，为了女儿拼命了。不需要做到第一，但是要做到自己能够做到...
孩子开学，我开始调整自己，2周的时间，我调整好了自己。对于每个时期每件事情我都会冒出很多想法，加上“一定要做到完美...
1、抚摸调整。看到婴儿时躺在床上，好黑好冷，没有人抱。冷得发抖。 2、感觉喉咙被卡着了。看到爆炸的胖肉虫，在喉部位...
所以说我们想要做事成功，首先就是调整好自己的心态，然后磨练自己的意志方可达到目的。
除了在父母，男朋友，超级好的朋友面前，可以是小女生之外，其它时候都是女战士。我很失落，很难过，不过这次我决定不再往...
其实人这一生就不断去了解自己和他人的过程，而尤其了解自己起更加难上加难的，因为雾里看花总是会看不清的，最近心态起...
本文标题：自己要做调整
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