【原文】故清阳为天，浊阴为地。地气上为云，天气下为雨；雨出地气，云出天气。故清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理，浊阴走五藏；清阳实四支，浊阴归六府。
【原文解释】所以大自然的清阳之气上升为天，浊阴之气下降为地。地气蒸发上升为云，天气凝聚下降为雨；雨是地气上升之云转变而成的，云是由天气蒸发水气而成的。人体的变化也是这样，清阳之气出于上窍，浊阴之气出于下窍；清阳发泄于腠理，浊阴内注于五脏；清阳充实与四肢，浊阴内走于六腑。
“清阳为天，浊阴为地”天空当中都是干干净净的，整个天空当中都是清阳之气。反之，地上就不怎么干净了，所有的浊物全都会聚在地上，就算是是太空当中产生的太空垃圾最后也是地球来承受。所以，有文化的人说地球的肚量大，好的、坏的，烂的，臭的，管你是什么污泥浊水，统统受纳。
“地气上为云，天气下为雨，雨出地气，云出天气”，这个地气，其实就是地上水，在太阳的照射下，形成蒸气，就好比锅里煮的水，蒸腾出来的蒸气是一样的，这些蒸气都是很干净的，上升到天空中就开成云，这些云在天上称之为天气，当遇到冷空气的时候，这些天气凝聚下降而成为雨。这就是大自然的云和雨的形成过程。云就是阳，雨就是阴，云和雨的互相转化，也就是阴阳的的互相转化。
“清阳出上窍，浊阴出下窍；清阳发腠理，浊阴走五脏；清阳实四支，浊阴归六府”这一段话，就是告诉了我们人体与大自然是相通的，与大自然完全吻合。比如说我们人身上流的汗，人的汗就好比是天地之间雨，是一样的东西，我们眼睛里流出来的眼泪一定是清亮的，鼻子嘴巴里面出来的气，也称为清阳，大小便都是浊，出于下窍。
“清阳发腠理，浊阴走五脏”我们知道清阳的性本身就是往外走的，都是发散的。浊阴都是往五脏里面走。腠理就是我们的皮肤，这里的浊阴包含的就有点广，也就广义的浊阴，所有的阴都称为浊，这里的浊阴走五脏，应该是指的营养物质以及血液之类的东西。
“清阳实四支，浊阴归六府”如果我们把一个来分阴阳的话，身体为阴，四肢为阳，以脏腑来区分阴阳的话，消化系统就是阳，内脏就是阴。所以，阴和阳随时可以区分的。清阳充实我们的四肢，所以，我们的手脚才会有力，如果没清阳来充实四肢的话，可能你就是一个废人了，走路也走不动了，手也没有力，拿一双筷子都拿不起，所以，力量就是阳。浊阴都是走的六腑，胆汁，藏于胆内，我们吃的食物都是归胃，小肠，大肠，膀胱不都是走的浊物嘛，所以，六腑都是受纳浊物的，但是，这些浊物是要每天代谢的，新的浊物来代谢旧的浊物，如果是代谢不掉就会出问题。
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