1、时间

时间利用

1、睡眠时间达到了恐怖的70.5h，太浪费了，不行，一定要缩短睡眠时间了！

2、有26.5个小时没有记录，干嘛了？不过肯定不是正面的事。

3、这周kindle时间平均2h/d，因为看《白夜行》了，故事太精彩了！不到一周就看完了。

总结：早起，把睡眠时间转换成运动时间！

2、运动

运动

本周运动时间依旧惨不忍睹，只有两次跑步，均为18min左右，1.5公里左右吧。

总结：早起，把睡眠时间转换为跑步时间，收效会更大。

花销

这周处理违章了，花费900.

订阅了得到上面Dr魏 的专栏，亲子方面的，花费177（用了券）。