在生活发生的一些改变之后，开始去学习了解一些行为背后的原因，去寻找对于生活来说什么是最重要的。通过学习开始学会关照自己的内心，学会表达，让自己成长，不再惶恐的应对这个世界。也明白了如何让自己活得幸福才是最重要的。
以前看不太懂这类的文字，现在看这类的文字，心中那个柔软的开关就被打开，像一个一个的小拼图，填满心中空缺的部分，又像一股清泉，抚平所有的创伤。以前也不明白为什么说幸福与环境和金钱无关，与内心的富足安定有关。但现在我能够完全的理解,尤其是和小包子结成死党以后，她带给我的思考和启发特别多，她就像一个发光体，照亮身边的人。
幸福不一定要有很多钱，也不一定产生在你光芒万丈的时刻，只要我们努力去争取，去奋斗，努力活成我们想要的样子，按照我们自己的方式去生活，我们就会获得心灵的幸福。
人活着的第一要务就是让自己幸福，我们可以时常想想对于我们来说什么最重要，怎样才能让自己一生过的幸福。假如你觉得帮助别人，能让你获得幸福，那我们就去做助人者；假如你觉得学习成长能让你获得幸福，那我们就去做一个学习者。
有很多人在拥有幸福的时候，缺乏感知力，不以为然，甚至感受不到它的存在。常常无端认为整个世界都与自己为敌，把自己拉入被害者之列。其实人生幸福才是常态。如果觉得过的不幸，那是因为我们的心被一些东西蒙敝了。
也许生活不能总如人意，会有苦难麻烦，也不可能每天都阳光灿烂，四海八荒一定有人性的幽暗之地存在。我们没法决定外界的所有事情，但我们可以决定自己内心存在的状态。幸福其实是一种内心的稳定，保持稳定的心态，在任何环境，都能让自己像向日葵一样朝着太阳，积极寻求解决问题的办法，不让自己陷入泥泞之中。幸福其实是灵魂的成就，生命只有经历才会有感悟。所有的困苦都是生命过程中必然会遇到的。对于那些我们无能为力的事情，我们就坦然的去接受它，而不是逃避它，一旦逃避我们就会被这种负面的情绪永远纠缠。就算这个世界泥沙俱下，我们依然充满希望，安然面对。
要通过学习让心灵内部的无助感有所依靠，让随波逐流对前程的不确定感变得笃定。
命运由自己决定，过什么样的生活，决定权也在自己手中，确保内心的坚定，不被滚滚浊流给吞没。
助人者自助，爱出者爱返，福往者福来！
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