最近看了一本书：《为什么越无知的人越自信：从认知偏差到自我洞察》，彭凯平、樊登、倪子君、刘家杰倾力推荐。
本书从科学的角度让你了解神秘的人性并成为自知而智慧的人。
讨论了人们关于自我能力的错误评价，并探索了为何人们经常认识不到自己的能力不足和性格缺陷。摆脱自我认知偏差，提升自我洞察力，帮你重新认知自我！
这本书第一部分讨论了人们关于自我能力的错误评价，并探索了为何人们经常认识不到自己的能力不足和性格缺陷。
第二部分讨论了人们关于自己品格的错误评价，并探索了人们为何倾向于认为自己比实际更具独特性、为何对自己的道德品质倾向于做出不切实际的乐观判断，以及为何没能预先得知情绪对他们的选择和行动所具有的影响。
心理学上有个著名的达克效应，又被称为邓宁-克鲁格效应，是指这样一种现象，越是缺乏对某事物的认知，反而认为对其了解得越多；或者正如我们身边的现象，学霸通常会谦虚说自己学得不多，考得不好，学渣反而自我感觉良好。
又比如：在一项任务中，表现差劲的人会倾向于认为自己比实际情况更加优秀，而表现优秀的人会倾向于低估自己的表现。同样，人们往往会将自己置于道德优越的高地，认为自己的品性远比其他人的品性更优越，但事实并非如此。
还有我们总是说他人无知，殊不知无知的人恰恰指的是我们自己，我们每个人都可以陷入越无知越自信的状态中，而问题是当一个人无知到一定程度，他根本无法意识到自己的无知，无知者无畏。
达克效应是指能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为，是一种认知偏差现象。
这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。
应该如何做，才能避免达克效应呢？
1.承认自己的无知
在现实生活中，我们必须有正确认识自己的意识，承认自己无知或能力低下。
要充分开放自己的意识，保持开放心态，不能先入为主地封闭各路信息来源，要时时刻刻接受新事物。
要多努力学习，增加知识容量，提高知识水平和能力。
2、多博览众长，学习他人的优点。
⼀个知识越贫乏的⼈，就越是拥有⼀种莫名其妙的勇⽓和⾃豪感。因为知识越贫乏，其所相信的东西就越绝对，根本没有听过与此相对⽴的观点。
从⼼理学上来说，这是⼀种达克效应的表现。
这样的人往往会陷入井底之蛙的状态。简言之，越是愚蠢的人，越自以为聪明——不是在撒谎或逞强，是真的打心底里这么觉得！
通过理解达克效应，让自己有更大的格局观，这样才会不断成长。
愈谦卑，你收获他人的尊重才越多，越意识到自己的不足，才能在知识的道路上长足进步。
3、减慢决策的速度
宋朝有一个叫钟弱翁的县令写得一手烂书法，却自认为很好。
他无论走到哪里，总是要对一些名牌匾额上的题字进行肆意批评，并想方设法让自己重写。
一天，他看到一个寺庙阁楼的题匾上有“定惠之阁”四个大字，但是落款处的人名被灰尘掩盖，看不太清。
他又是一顿批驳，叫人把匾额摘下来，让自己重新赐字。
碍于他县令的身份，即使僚属和僧侣们都觉得那题字写得很好也不敢违抗。
然而，擦去灰尘后发现，落款赫然写着一代书法大家颜真卿的名字。
钟弱翁尴尬了一会儿，又对僚属们说：“这么好的一副字，不刻成碑文多可惜啊。”
所以有时候，对于一些自信十足的脑残，又无从指责时，静静看着就好——他早晚会被狠狠打脸的。
除非你是世界级的专家，快速决策通常会做出有偏见不理性的决定。
4.向更厉害的人学习你不了解的知识
如果你暂时能力不足，缺乏经验或者对事物的了解还不完全，不要欺骗自己认为自己做得很好。要正视自己的缺失和薄弱。
不过分自信，也不妄自菲薄。请记住罗素的话：“在现代世界里，愚蠢的人总是自信满满，而聪明的人却充满疑问。”
5.知道的越多，越能发现自己的无知。
比如刚学会弹琴，就激动地觉得自己是个钢琴天才。
但你若去问那些学了许多年钢琴的人，他们往往会说，自己不擅长弹琴。这并不是谦虚，而是因为当他们深入学习许多后，真的认识到了其广博以及自己的许多欠缺。
所谓初学三年天下无敌，再学三年怀疑人生。
随着学习的继续深入，大多数人会逐渐发现自己的不足。这其实是才是一个很合理的过程——在经历消沉和重新定位之后，才终于对自己的能力有较为准确的认识。
网友评论