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笔记:手少阴心经

笔记:手少阴心经

作者: 紫苏_ | 来源:发表于2021-02-19 23:25 被阅读0次
手少阴心经

1.君主之官:心脏

心开午时,午时是早上十一点到下午一点,即这个时间段是心经气血流注的时间。

心经属火,是阴经,属于阴火。

心藏神,若神不守,气就不能聚,少气,命就会少。

“心脏其脏坚固,不能容邪,容邪则死”即心不受病,也不能受病。中医认为,若病,是心包膜生病。不受病,故以强心为主。

心脏好,睡眠就好,若整个晚上不睡,是心脏的问题。
心与小肠相表里。心脏的火应与小肠火是同样的温度、速度、压力。若心脏的火没有全部在小肠,会造成大肚腩(周围脂肪燃烧不了)。故心脏管体重,管人的腰围。减肥,可以强心脏。

在五音,心脏的声音是“徵”音。实际锻炼,发出的声音是“喝”,“喝”的声音即是徵音。

动脉血管堵塞清除
靠墙差不多三寸的距离站立,脚一前一后,用后面两个肩胛骨去撞,刚好走三、四、五、六、七椎。碰的时候,要全身放松,吸气后撞上去的时候,大力的把气吐出来。功夫做的最深时,是刚好在撞墙的同时,把气吐光。在吐气的同时,要发出“喝”声。“喝”音力量很大,一发出声,胸闷胸痛都撞开了,越撞越轻松。
练时撞由轻到重。

心主喜。但不可太过,大喜伤心。恐能胜喜,过喜用恐来治。

其华在面,从脸上气色可以判断心脏状况。赤红色是壮热,心实(实症,心脏有东西堵到),苍白没有血色是虚症。

2.极泉穴与青灵穴(少用)

(1)极泉穴

位置:位于腋下,正上方是肩井穴,下面是极泉穴。

平时不针,也不灸。知所属经络即可。可帮助诊断乳房硬块是否在此经络,若在心经,治疗不一定用此穴。

(2)青灵穴

位置:手肘上三寸,即少海穴(位置见下)上三寸处。

知所属经络即可,很少用。

3.少海穴(大穴,常用)

位置:手肘弯起来,内侧即是(外侧是曲池穴)。

心经是阴经,在井荣俞经合中,对应的五行是木火土金水。心经属火,其井穴是母穴。如果母穴刚好是井穴时,补井当补合,泻井当泻荣。

少海穴是心经的合穴,属水,故做补泻时变成了心经的母穴,虚症治此,像心脏虚症,就去其母穴。

针时按气血流动方向,顺为补,逆为泻。补数是三五七九,单数。心脏虚,可以做九补,九次做完后,再提一点点就是补。效果可以用睡的好和脸色是否不再苍白来验证。

4.灵道、通里、阴郄、神门穴

这几个穴连在一起,各差半寸(同身寸)。

位置:神门穴位于手掌下面大筋内侧的手掌与腕横纹交接处。神门穴上半寸是阴郄穴,阴郄穴再上半寸是通里穴,通里穴再上半寸是灵道穴。

灵道穴是心经的经穴,属金。通里穴是心经的络穴,阴郄穴是心经的郄穴,神门穴是心经的俞穴,又是心经的子穴。

针法:灵道、通里、阴郄穴是直针,神门穴下针进去是对着少府穴,向手掌的方向,沿着心经的方向。也可以从灵道、通里、阴郄到神门穴,沿着手掌的方向下针进去,对失眠帮助很大,一定有效。

神门穴治症:心悸、失眠、惊悸,情绪不稳,易生气,心神不守。可下针。  是子穴, 心脏实症可治。

心脏虚实辩证
心跳加强加速,就很热,即心实。跳动力量小,就是虚。

5.少府穴与少冲穴

(1)少府穴

位置:握拳,第四指和第五指指头到的地方,那个点即是(实际就是在第四指掌骨与第五指掌骨中间)。

少府穴属心经的荣穴,属火,与心经属性相同,故是心经的本穴。

治症:心脏病急救大穴,心脏停止跳动,下关元、巨阙、少府穴。可治阴痛(心跟小肠相表里)。

又名手解穴,是上半身的解穴。如古时被点穴名家打到或打到大包,就可用此穴解回来。

(2)少冲穴

位置:小指内侧指甲旁。

是心经最后一个穴道,是井穴,属木,木生火,故是心经的母穴。

治症:心虚补之。补泻时用少海穴。

心跟小肠相表里,心经是阴火,小肠经是阳火,小肠的问题可以在心经上面治,同样,心的问题可以在小肠经上治。

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