(一)
苏格拉底的学生曾经问他:“你的心情为什么总是那么好?”苏格拉底说,“因为我的心里,没有那种失去了它就感到愦憾的事情。”
每一个人活着都有自己的欲望,而且欲望越多,烦恼也就越多。想要而得不到人会烦恼, 得到后再失去,又感到遗憾。人生就是一个不断得到,又不断失去的过程。如果失去什么都感到遗憾,那么他就会整天皱着眉头,闷闷不乐。烦恼就会伴随他的一生。
(二)
人之所以烦恼,是因为总觉着自己对。太强调自我,太看重事物的后果,而且事事都想追求完美。世界是个大家庭,是由“你我他”组成的。“我”只是一个家庭成员。如果总是以“我”为中心,就会伤害到“你”与“他”的利益。当与别人有利益冲突的时候,你怎么会有好的心情?
生活从来都不是完美无缺的,如果追求完美,就等于自己与自己过不去……生活就像一面镜子,你哭它就哭,你笑它就笑。如果你自己不烦恼,别人永远不可能给你烦恼。
(三)
人活着就应该面对现实。在现实面前撂挑子,发牢骚,或边干边抱怨,都不是解决问题的办法。同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心,你为什么要让他充满烦恼呢?仔细一想才发现,人之所以烦恼,是因为——
俗人一生多烦恼,
总是觉得不够“好”。
“好坏”从来没标准,
他说“是”来你说“否”。
俗人一生多烦恼,
这山望着那山高。
踏遍青山无高处,
披荆斩棘也徒劳。
俗人一生多烦恼,
唯有“我”字变不了。
天若变时“我”亦变,
许多烦恼会减少。
人世间的万事万物都在变化之中,“我” 为什么不能变?你如果真的不变,那么你就是自己跟自己过不去。
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