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不付诸行动的计划只是一行文字而已

不付诸行动的计划只是一行文字而已

作者: 小小玛拉沁 | 来源:发表于2018-09-26 23:57 被阅读0次

本来计划今天下午的任务是把《杀死一只知更鸟》读完的,两点半以后去办公室交完文件就没啥事儿了,可以有一下午的时间进行阅读。然而在等待老师的过程中我宁愿盯着保洁阿姨发呆我也不想打开手机阅读。明明已经将近三点了,文件还没交到老师手里,所以我就一直发呆,就想着必须要交完以后坐下来开始读。其实像我这样的情况说的好听点叫拖延症,说的不好听就是一种自我逃避。

几个月前给自己制定的后半年计划中就包括除了阅读规定的专业课书籍之外还要阅读完xx本文学作品。《杀死一只知更鸟》我也阅读了很久了,想着今天下午就把书看完,做个摘抄啊写点儿读书笔记啊!然而我却要执拗的要做完上一件事情才会静下心来阅读,结果就是本来的阅读计划没有完成,除了浪费时间,更糟糕的就是由于自己的拖延而心生落寞从而引发出一系列负面情绪。

我经常会给自己制定一些计划。包括一天的,一周的,一个月的,这次最长制定了一个学期的。然而我从来没有认认真真对待过,总是以各种各样的借口来安慰自己并不是不想完成,而是有事耽误了。想到大学四年都是这样拖拖拉拉浑浑噩噩的过来我真的想赏给自己一个大嘴巴子。

前段时间有位同学在和我聊天的过程中给我发了一张她一天的学习计划表,当时是晚上十一点,而她这一天的所有计划后面都打上了对勾。她是全职考研,所以她告诉我说,如果今年依然没有考上,那么她一定不会后悔。至少她是真的努力付诸实践了,只能尽人事,听天命!

这就是当我们预期的计划完成和没有完成的两个截然不同的心理表现。前者会因为未完成计划感到自责愧疚甚至迷茫焦虑。而后者会因为计划完成情况良好继而产生巨大的积极向上的动力。这种动力是任何人的任何支持与鼓励都比不了的,其作用也异常强大!

希望从今以后计划不仅只是一行一行的文字,而是可以让我们实实在在去完成的可以帮助我们更好发展的阶梯!

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