突然之间感觉自己有时候是个胡思乱想的人，如果有件事情特别重要，总是没有完成的话，内心当中就会有点急躁，希望把事情解决掉，但实际过程中没有那么容易，脑海当中时不时会浮现出来，让你不自觉的去想这个问题。
明知道这样多想没有任何意义，但是念头就像是泡泡似的，一下子突然出来一个，然后突然之间戳破就消失了，有时候会反反复复。
这样的感觉虽然能够让自己意识到问题的存在，但似乎觉得对于我们的身心不是很好，因为把有限的精力牵着到一些无意义的胡思乱想当中了。
占据了本就不多的时间和精力，反而会造成心中的焦虑。
生活当中我们肯定会遇到各式各样的问题，很多的问题是我们当时无法立即解决，那么内心当中的等待是存在的，我们能够做的只能进行自我心理建设。
现在也慢慢体会自我心理建设的重要性，我们的生活本是由一副又一副的烂牌组成，关键在于我们如何去打好这副烂牌。
有些人看到烂牌之后就灰心丧气，出现无所谓的心态，反正是烂牌就这样吧！
有些人看到烂牌之后也会觉得自己运气不好，但是生气也好，抱怨也罢，没有任何意义，那既然如此，做好自己该做的事情，尽量找到出现转机的地方，看能不能把烂牌打成好牌，至少不会出现很差的结果。
对于同样的一件事情，不同的人应对的态度和方式是不一样的，关键在于不同的人有不同的价值观，从而导致他选择的结果。
我们需要做的就是选好自己的价值观，不断提高自己，让自己可以做出最好的选择，至少不要作出最坏的选择。
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