跟大家分享一道汤吧：
很适合夏末秋初这个季节喝。
豆角空心菜豆腐汤。
食材：老豆腐，新鲜豇豆角，空心菜，盐，油，胡椒粉。
做法：豆腐切成小方块，豇豆角切长段，空心菜取嫩茎叶。锅内放清水，水开后，一定要水开后，放少许盐和植物油，接着放入豆腐和豇豆角煮熟。豇豆熟透后，加入空心菜，等锅内汤再次沸腾后，洒胡椒粉起锅。
豆角是个非常需要注意的菜，一定要煮熟！
这道汤，很清淡爽口！
功效：豇豆角为少数能补肾的蔬菜之一，而空心菜能打通人体水液输送的通道，促使多余水湿从小便排出。胡椒粉可散寒、健胃、助消化。全汤可以清热利湿、补益肾气，调理下焦湿热，还有排毒的效果。
夏天吃了很多冰冷食物，吹了很多空调，身体各个器官毛孔在打开的状态下，难免寒湿，这个汤非常适合祛湿补气排毒。
2022.8.30·小丑鱼·上海
跟大家分享一道汤吧： 很适合夏末秋初这个季节喝。 豆角空心菜豆腐汤。 食材：老豆腐，新鲜豇豆角，空心菜，盐，油，胡...
凉拌豇豆 原料：豇豆（也叫豆角、长豆角）、红尖椒 做法： 1、match豇豆洗净，切成寸段，水滚后放入豇角，待色泽...
今晚自制的豇豆炒肉末。豇豆俗称长豆角，也被随意叫做青豆角。豇的读音是jiang。简单记录下做法。 豇豆炒肉末的做法...
生菜 蒜薹 豆角 豌豆 毛豆 长豆角 蚕豆 茄子 油菜 香菇 口蘑 杏鲍菇 白玉菇 金针菇 平菇 空心菜 鸡...
夏天，感觉吃的菜挺多的，都是绿的，可有时又觉得没什么好吃的。这几天，在朋友这边，好像天天吃的都是豆角和空心菜。这两...
从小到大菜菜屋印象中最深刻的关于蔬菜的定义就是：土豆、黄瓜、白菜、青菜、茄子、冬瓜、南瓜、辣椒、空心菜、四季豆、豇...
閒碎————— 昨天下午回城等車的時候 發現一位奶奶把自家種些菜瓜 豆角 空心菜 莧菜...
今天又吃到了左邻右舍送来的蔬菜，刚从地里采摘的茄子、豆角、丝瓜、空心菜真是鲜嫩鲜嫩的，好吃极了。邻居说要感恩今年天...
早餐:白粥+酸辣汤！ 中餐:白粥+空心菜 晚餐:白粥+豆角、凉粉 今天开始有便秘的感觉，其实从昨天就开始有了，一直...
诗/篝火群猩 种了洋芋，种了豆角 种了黄瓜苗，种了香瓜 南瓜和丝瓜，还没有发芽 空心菜和苦瓜，过几天就栽下 自我喜...
本文标题：豇豆角空心菜豆腐汤
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/prgdnrtx.html
网友评论