熟悉性行为养成习惯，习惯形成品质，品质带来改变。
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养成习惯，一句非常熟悉的话。习惯是平时“养”出来的，就像养一个宠物一样，平时每天相处，时间久了就自然建立了情感，想天天被这样的感情包围。
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可是“养”出一个习惯，需要多久呢？或许很多人都会说21天啊。因为很多书中都提到“21天养成习惯”的断言。相信很多人对一个习惯的坚持远不止21天，可是为什么后来还是没有形成习惯呢？
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这其实是和大脑的情绪相关，太大而又陌生的任务，大脑会触发抵触情绪。所以，将习惯微小再微小，小到几乎不可能完不成，让大脑习惯每天与这个习惯相处，并且完成相应习惯后，给予大脑相应的回报。
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也不曾想每天刷着电视剧的我，现在居然养成阅读习惯，读完的书100+。记录下的想法，书评陆续写了几千字。甚至通过读书的积累，通过写文变现了一些收入。
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同样因为阅读习惯，接触到了理财投资书籍，在大学时代开启了基金投资，并构建投资组合。趁早的规划财务状况，让我学会合理的面对消费，学会控制当前的欲望，学会延迟满足，学会等待最大化的契机。
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因为开始阅读《微习惯》一书，巩固了写作记录的想法，并迅速的实践。现在对于每天的阅读会做简单的梳理，将脑海中的想法清晰的记录下来。因为每天的输出，所以每天也需要有相应的输入。渐渐的输入——输出——实践，一个合适的闭环与激励正在养成中。期待新习惯的养成，坚持新鲜的输入与自我的输出。
记录于 深圳
2020.10.17
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