家庭治疗（8.17）

在家庭中获得自我价值感的人是不需要依靠别人不劳而获的～

      在家庭会谈中，我们要跳出情绪，只是去观察发生了什么，不只关注语言的内容，而是试着观察非语言信息。在来访者的母亲加入会谈后，来访者马上退回到了我们初次见面时的状态，所有的成长消失殆尽。我马上注意到有重复的模式在他们之间发生，似乎孩子和母亲的互动中采用了与其他人互动的不同的方式。而且，母子之间的互动模式比他与其他人之间的互动模式更加强大，因为母子的关系是建立在生存的基础上的。我们要意识到，除非来访者转变为行为的主动发起者，而不仅仅是回应者，否则她将成为他人行为的受害者。

        第一个工具是“家庭生活事件编年史”。当所有家庭成员都在场的情况下，我会记录每个家庭成员的生活事件中的基本事实及什么时间在什么地方，对谁发生了什么事情，记录那些具有发展意义的事件和创伤性的故事。这个工具让我们有机会了解家庭中的每个成员对编年史中的事件是如何体验的。在询问的过程中，我了解到很少有家庭成员真正了解事实。他们彼此的观点也是如此的不同，以至于在许多情况下，他们对事实有着完全相反的看法。也许家庭生活是件编年史，最大的价值在于他谈论的是过去的事情，但事实上却是在构建当前家庭的现实情境。家庭成员之间可以通过“家庭生活事件编年史”开始彼此的沟通，包括添加、纠正、告知和正视各种信息。此外，这一工具也有助于我们理解他们过去的情况，并获得当前家庭纠结的各种力量的线索，正是这些力量提供了家庭发展的动力。“家庭编年史”成为一种按时间和地点排列家庭事件的可信赖的工具。我试图将这些家庭中发生的事件呈现给冒险而来的家庭，对于家庭中所发生的，不管是正性的还是负性的事件都会给予同等的关注，因为我的主要目的是让家庭成员把注意力集中在他们个人对互动信息的回应方式上。

        一个人生命早期所获得的知觉，常常成为他衡量所处世界以及其他人的标准，似乎他仍然生活在儿时的情境中，我们称其为“过去的学习经验”。工作中我们创新的部分就是我们能够帮助人们在觉得安全的情况下重新认识和理解他实际所处的情境，而不再继续停留在早年的感觉水平。

    人们的行为反应大多反映了当前相应的自尊需要。这些行为反应，有些他们能意识到，有些则意识不到。我们把沟通看作是保持人类系统运转的能量源泉。一个人的语言信号，实际上包含了言语和非言语两种信息。人际关系的核心动力是获得心理上的生存。人们对自己的行为大部分是觉察不到的。

      模拟家庭工具是在1962年到1963年期间发明的，当时因为人们忘记了安排一个我所要工作的家庭。我采用了进行模拟家庭演示的想法。后来证明它不仅效果显著，而且成为了经常使用的一种工具。我们可以在和很多家庭一起工作时使用它。也可以把学习家庭治疗的学生安排在不同类型的模拟家庭中，在做家庭重构时也可以使用这种工具。在模拟家庭中形成的体验，有助于人们快速理解家庭系统的动力，同时认识到家庭系统的普遍性。

        沟通姿态包含五种不同的行为应对方式。一个人的内心感受和外部表现之间可能不相同或者不一致。于是我在其中增加了一个生动的身体姿势画面。身体姿势比言语更有效，更清晰。特定类型的语言会伴随着特定类型的身体、姿势和情感，把它们加以扩展，变得更加夸张化。例如，对一个抑郁的人，我会让他以一个笨拙的、失去平衡的姿势跪着，头向上看，肩膀弓着，似乎祈求某人的拯救，似乎这才是他生存下去的理由。这些姿势雕塑出互动的方式，表达了人际间的疏远和地位的高低。

        每个人的身体都像一个发电单位，是我们的能量发动器，利用电力的大小，主要由对自我价值的肯定程度和感受所控制。父母和孩子的角色类似于总统和内阁大臣的角色；婚姻的功能类似于议会和总统之间的功能。如果家长担任老板的角色，系统就可能以惩罚-奖赏的方式运转。他和他的“婚姻伙伴”可能是竞争或联盟的关系，而“孩子们”不得不成为奴隶，他们要么通过竞争、要么通过暗中合作获得奖赏。相反，如果家长是一个领导者，他可能会拥有一些富有才干和创造性的“孩子们”，也可能会拥有一个可以真正分享的“伙伴”。如果某个组织系统中没有来自外部的监督，那么它就不会保持开放。因为如果没有外部监督，组织中的人们就会习惯自己已有的角色。慢慢的整个组织都会适应这种方式，比如会放弃挑战，不再获取新的信息，总是通过想当然的方式满足自己等。每个人都好像是旧“机器的齿轮”，周而复始地生活。

        作为家庭治疗师，我要做的事情是尽可能的促进每个家庭成员自我的发展，建立滋养型的人际关系。