我同往常一样睡到自然醒，两个孩子还安静地睡着，阳光已经从窗帘里透过来撒在被子上了。起床穿好衣服和拖鞋拉开门帘看到一片狼藉的客厅，垃圾桶里堆满了昨晚的垃圾，桶旁边还有不少瓜子壳；老公上班换下的拖鞋东一个西一个，餐桌上是孩子昨晚玩的纸，纸被水弄湿已经贴在桌子上，桌上还有玩过橡皮泥，积木；放水杯的桌子也是乱七八糟，喝过饮料的一次性杯子还在哪里没有丢掉；孩子玩耍的榻榻米上是饼干屑氧化发黄的水果，头发丝，还有堆成小山一样换下的衣服；沙发上的盖毯有一个角躺在地上沾满了灰尘。换做以前起床就看到这幅光景，我那火气蹭蹭蹭就上来了，一边收拾一边叨叨叨。先是抱怨老公的坏习惯再抱怨婆婆睡前也不帮我收拾一下这么乱的家。
我以前总是纳闷，为什么明明有垃圾桶瓜子壳要丢地上？帮孩子换下的的衣服为什么不分类放好，有时还直接坐孩子衣服上把衣服坐得扁扁的？为什么换下的鞋子不放在放鞋子的地方？喝过的水杯为什么要随手乱放？家里的垃圾睡前为什么不去倒了套上新的垃圾袋呢？以前总是为这些生活习惯的小事跟家人生气，因为我每次收拾好了很快又被弄乱了，为他们不保持，为他们不珍惜我的劳动成果去生气和念叨。今天我同往常一样收拾，但是我不念叨了也不抱怨了，因为我的内心已经发生翻转了，它开始越来越稳定了，越来越有力量了，它不那么容易受外界环境的影响了。我慢慢地收拾整理，擦去桌子上的灰尘，扫地拖地，倒垃圾，把脏衣服拿去洗衣机去洗，再把门和窗都打开让阳光进来。家里瞬间亮堂起来，所有物品被我摆放整齐归位，我也洗了头发坐在沙发上吹着头发，看着自己的劳动成果成就感油然而生。心想如果他们都收拾了，怎么会有我的表现机会呢？再回想曾经为他们用过物品乱放的小事情生气而觉得自己那么可笑又滑稽。
爱他，就如他所是，对家人也是如此。要去尊重家人的生活习惯还有家人对孩子的养育方式。如果为家人与自己的不同生活方式去生气，或者要家人按照自己生活的方式去做那是在干预，要求甚至控制他们，而且成人都是不喜欢被人要求和控制的。
一个内心越不稳定的人，就越期待自己的环境稳定。一旦事情没有按照自己预期或者想象的发生，内心的稳定感就容易失去，就会容易升起烦躁、焦虑、恼怒、抱怨、焦急等这些低能量的情绪，接下来更是容易影响内心平衡的状态，进而想通过控制和要求身边的人，以确保这种稳定。最后是弄得自己和身边的人都不舒服。我现在能很清楚地看见以前那个自己的内心，因为以前的我就是那个渴望生活稳定，害怕改变的人我的内心是缺乏安全感和力量感的。我会为和老公婆婆的养育分歧而起争执，我也会为孩子不听使唤而发火。如今我的内心成长了，也越来越能保持稳定了，不那么容易因为外部环境的人和事而起波澜了。我把更多时间精力回放在自己身心上，让自己少去关注，评判，贬低别人了，这样低能量的情绪也不会影响到自己，自己的内心也充满了力量。
屋外传来公公又在大声吼孩子的声音，婆婆回来换下的拖鞋依然随手放在不是放鞋的位置。我听着看着这一切，内心岿然不动，因为这些小事已经影响不到我了。我依然坐在沙发上写心灵日记，内心平和安静。对于那些所谓的育儿分歧，生活习惯分歧，真是笑一笑，没有什么大不了！
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