把爱带在身上，把温柔装进心里

序：我的内在女神，我以我的爱为荣。无论顺境还是逆境，无论是在职场还是家庭，无论是独处时还是在人群中，我都知道自己内心涌动着对自己、对他人、对天地万物无尽的爱。

我有多爱自己，就有多爱他人。真正爱自己的人，才能爱别人。对自己慈悲的人，才能对别人慈悲。我知道我的爱时刻在汇入宇宙神圣博大的爱。

爱让我不再孤独。在爱里，我觉得安全。我也接受别人对我的爱，无论对方是男是女，是老是幼。

——摘自《活出你的女人味》

你是光的起点，你是爱的源头。

1、女神大衣

周五的晚上，我和老公带着孩子一起逛了家附近的商场。因为我很想添置些衣物，所以我就有一搭没一搭的试着衣服。逛到一家店，我随手摸了一件大衣，然后又很随意的踱步离开，只听店员在身后说：喜欢的话可以试一下，这件是女神大衣。

为着这个名字，我转身了。女神，这正是我最近在努力的功课。刚刚看完了《活出女人味儿》这本书，内心像涓涓细流一样，被生活的点滴滋润和温暖着。然而，外在的条件实在太差，所以才考虑出门从外在形象上也做出一些实质性的改变，这样外在也可以反过来滋养和影响内在，内外兼修，相得益彰。

我身上有来自白昼的火热与勇气，也有来自黑夜的清醒与淡定。我拥有来自太阳的光芒，也有来自月亮的清亮。（书摘）

长款女神大衣，最流行的暗绿色。上身非常的修身，和我的身形非常相配，腰以下是大褶皱的裙摆状，直覆盖到脚踝以上。美女店员给我搭配了一条黑白格子的围巾，并在下巴处巧妙的系出蝴蝶的形状，好生漂亮。我换上了店里时尚的高跟时装鞋，呵，简直换了一个人，绝对的女神范儿。嗯，女神就应该是这个样子的。彼时我心里其实知道自己不会买，但是我仍然很安宁，即使试试也是一种美好的享受，看看镜子里的自己，把这种感觉印在心里。

走出店门，老公也说很好看，他说他可以把他买电脑的预算降低几千块给我买衣服，我微微一笑，心里很温暖。

2、时尚前沿

这个晚上我们什么都没有买，只是逛了逛、试了试，让我也接近了一下时尚的前沿。因为后来我们又换了一家店试穿大衣，店员为我找内搭衣服就用了十几分钟。后来试衣服的时候店员无意中说他们家是专门搞服装搭配的，因为我跟她抱怨说她们给我找的衣服好啰嗦，里面先是一件黑色高领无袖的薄衫，外面再套上一件黑色圆领的薄衫，其实合起来效果远看就是一件高领黑色薄毛衫。后来我和朋友分享了“如此时尚”，她脑补了半天，告诉我她想象不出来，我们相视哈哈一笑。

3、陪伴

第二天，我又和老公提前约好了逛商场，从曲江一直去到了五路口的民生商场，这在以前对我来说是多么遥不可及的距离啊，光是我们俩逛街我都会觉得走得太远，太麻烦。可是这一次，我们还一起带着不到2岁的宝宝。一进商场，我就撇开他俩快步进了一家韩国化妆品的店铺，一件件慢慢闻、细细看。我想找一种可以滋养生命的花香味儿，每当我涂抹擦脸油的时候就会得到花香的滋养，多美好。很可惜，没有一种符合我的胃口，可是我仍然孜孜不倦的看着，挑选着，我听到老公耐心的安抚有些不耐烦的孩子：等一下嘛，妈妈在买东西……我嘴角微微上扬，心里好生温暖。

4、午餐

我们逛了整整一个下午，没有买很多的东西。中午吃了牛排，花了不少的钱，可是品质却没有很好，不同的是，我们都云淡风轻、心平气和的谈论着这货不对版的牛排、环境、服务、氛围以及被门口店员所谓专业做牛排的吸引进来的尴尬，一切都是那么的轻松与惬意。孩子也认真而执着的做着他该做的事情，站在沙发座儿上，一会儿够叉子、一会儿拿勺子、一会儿取杯子、一会儿敲盘子，叮叮当当好不热闹，圆圆的小脸儿也忙活的红扑扑的……

5、聚会

我百分百肯定，性是人类的天性，是人类繁衍生息的根基（书摘）

后来我和老公交流，他说他真的是硬撑着下来的。中午午饭过后他困的不行，我也见他疲惫的抽空在我试衣服的时候靠着座位上休息，不同的是，当时我只是心疼他的疲惫，却全然没有责怪他的“走神儿”。如此一天下来，晚上我们还参加了和他同事的聚餐。一大群人围着两个铜火锅，爆肚，涮羊肉，花生露，在寒冷夜晚热闹而温暖。更好玩儿的是，孩子见到了比他大4岁的小姐姐，竟然学会了自己拿口水巾擦拭口水。我笑道，北北知道在异性面前保持形象了呢。.

6、结局

我爱我的喜悦、我也爱我的悲伤；我爱我的善良，我也爱我的嫉妒；我爱我的温柔，我也爱我的愤怒……（书摘）

后来我与朋友交流，我说我和老公逛了一天竟然没有大吵一架。我没有埋怨他心不在焉只顾睡觉，也没有因为最终没有买到喜欢的大衣而累的大发雷霆，更没有因为聚餐的时候我要照顾孩子没吃尽兴而意兴阑珊……我反而觉得一切都是那么美好，虽然周日老公仍然要去值班，我却觉得这个周末过得无比充盈，究竟是什么不同了呢？

7、改变

7.1女神奥义

当我认真的对待自己，当我对自己说，我值得一件美好的衣服，我就是一个女神。虽然我没有将那件衣服收入囊中，但是并不影响它带给我美的感受。物质上，我还没有到达那个阶段，不必强求。一件大衣我买得起，可是我从此要苦心的去保护它，去搭配它，想到这些，我觉得会把这件大衣带给我的美好感受消磨干净，并成为我的负担，某天或许我会为了保护一件衣服而对我的孩子怨气冲天（因为我躲避不及他一把抓过来的脏兮兮的小手）。转而我问自己：女神是用外物支持起来的吗？显然，女神需要美好的物质享受，这些外在的美可以转而滋养内在，可是，如果我的内在还不够强大，不足以支持过于奢侈的物质享受，那物质就反过来变成了我精神的枷锁。所以我感激老公的慷慨，可是我也接受自己目前还消受不起，无论是心里还是物质，我都没有准备好。

7.2爱自己

当我认真的对待自己，我就能诚实的看到自己的需求，我认真的购物，老公便认真的陪伴。过去，是自己太胆战心惊了，我觉得自己不配那样慢条斯理的去挑选东西，用那样闲暇无物的心情去购物。因为我还有家务没做，有孩子没管，有父母没孝敬，有这样那样的事情没好好打理，我凭什么逛街呢？于是在这样强大的不安和内疚下，每次和老公逛街结局都是大吵一架，我把自己内在的这种不安和恐惧都化作了对他的不满。我以为我每次逛街逛的不痛快都是因为他不好，是他不专心，陪伴不投入，让我好容易排除一切万难、出一次门、逛一次街的结局总是那么的悲惨。

7.3爱世界

当我认真的对待自己——温柔与爱，我愿意给周围的一切温暖与关怀，每日在心里默默的祝福和感恩，帮助自己和他人实现梦想。透过自己辛勤的努力而过上好的生活，我想那会是一个快递小哥的梦想，当我觉察到自己为了加快我的工作进度而拖延了了他工作的时间时，我诚心的和他说了抱歉。

7.4我以我的爱为荣

我有多爱自己，就有多爱他人。爱让我不再孤独。（书摘）

当我认真的对待自己，老公、孩子都是我温暖的陪伴。当我对自己说，我值得他们为我花时间，值得他们对我的陪伴的时候，我迎来了这个温馨而美好的周末。

当我把爱带在身上，把温柔装进心里。

自己，你好！

---

作者简介：灵犀 80后塔罗师，NLP专业执行师

微信号：f9955225

微信二维码