昨天开始欣欣我俩约定“不抱怨”,开始她不知道什么是“抱怨”,但是一早上我就给她数了五六次,然后她明白了。
因为看过《不抱怨的世界》,所以知道在指出别人抱怨时,其实自己也在抱怨,所以她几次,我几次。
下午我俩到了“远眺时间”,站在窗口看着外边,我俩唱起属于我俩的歌——“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”,突然看到远处有人在外边转圈。
欣欣说:“哎呀,他们怎么可以出去?”我说:“又加一次”,她明白我说的什么意思。
我接着跟她说:“宝贝,你可以说——妈妈,我看到他们在外边玩,我很羡慕。这是在描述事实,不是抱怨,还把你自己表达清楚了。”
她说:“明白了”。
一会又看到楼下有人走动她说:“妈妈,我看到楼下的人在外边,我很羡慕。”
哈哈,好吧,学的还挺快的!
宝贝,你又解锁新的技能——不抱怨,正确表达自己。
虽然一天下来我们抱怨了十几次,但是今天、明天、后天……我们会继续练习,直达“不抱怨的人生”。
跟着你一起,我也开始了自己的“不抱怨之旅”,这在之前也开启过,但是没有真正坚持下来,希望我们俩一起,在这“危+机”里,真正创造出属于我们的“机”!宝贝,我们一起加油!
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