你会经常带孩子去菜市场买菜吗？

上周五，儿子所在的幼儿园举办了一场走进菜市场社会实践活动。能集体出游，别提儿子有多开心了。老师让我们家长在家提前给孩子做好规划：

1，给孩子科普一些常见的蔬菜，水果，肉类等；

2，询问孩子想要购买的食材，并画好购物清单。并预估价格，比如蔬菜要多少钱一斤；

3，让孩子掌握与人基本的沟通及简单的讲价。

然后带上10元钱，在老师的带领下，孩子们一起走进菜市场，开启令人期待的买菜之旅。

一，不起眼的菜市场，却是教育孩子的一本隐形教科书

我念高中时，美术班上，老师说要画一颗包菜上去，班里一个女生她竟然不知包菜长什么样，没法下笔。当然不止是包菜，很多常见菜她更是一概不知。

这女生家庭条件非常好，平日里鲜衣美食，生活起居都有人伺候，“两耳不闻窗外事”。从未逛过菜市场，进过厨房，缺乏很多生活体验。

其实，认识瓜果蔬菜，了解它们的生活习性，生长环境，又何尝不是生活教育的一部分。

让孩子逛菜市场的教育意义，比你想象中重要很多。可以说，菜市场是教育孩子的一本隐形教科书。

01、认识菜，懂生活

认识蔬菜，不只是能叫出它们的名字，分辨它们的颜色、形状、大小。更大的意义在于了解它们背后成长的故事。

它们需要怎样的栽培方式，它们的生长周期，以及营养价值。

儿子逛完菜市场回来跟我说：“妈妈，菜市场好多黄瓜啊，好多摊位上都有黄瓜。”

借此机会，我就告诉儿子：

黄瓜是当季水果，现在夏天就是吃黄瓜的时候，所以会特别多。

但你也能看到像白萝卜、白菜一些冬季蔬菜，菜市场也有卖。那是因为随着科学技术发展，大棚种植技术已经广泛普及了，原来在冬天才能吃到的瓜果蔬菜，在夏天一样能吃到。

小孩子要多吃蔬菜，是因为蔬菜含有大量的维生素和膳食纤维，对你们的肠道好，利于排便。

所以，你看菜市场那么多蔬菜，各有各的营养，不要挑食哦。

02、培养孩子沟通能力

每个孩子都是好奇宝宝，菜市场瓜果蔬菜，鸡鸭鱼肉，各种食物琳琅满目。

很多孩子都被龙虾吸引了，看见旁边众多的鱼类，大胆的孩子会问这都是些什么鱼，其他孩子也放开了胆，你一句我一句的和摊位老板聊着。

每个孩子都拿着自己的购物清单，尽自己最大的努力和老板沟通着，买到自己喜欢的食材。因为经费有限，只有10元，有的孩子想买的东西很多，还会和老板砍价，让自己把想要的食材带回来。

一排排孩子围在摊位前，靠着自己的力量，进行着属于自己的“小大人”买菜之旅。

03、认识金钱，学会找零

现在生活条件好了，孩子不愁吃穿。家里的吃得喝得应有尽有，孩子却不知道这一蔬一菜都来之不易。

每一种食材，都有自己的价格。孩子自己买菜，才知道不同的菜有不同的价格。知道东西有贵有便宜，想买几种食材，就需要精打细算。

而这10元钱也会让孩子明白，并不是所有自己想要的东西，就都能买回来。当然，有些应季的蔬菜，新鲜又便宜，孩子给完钱之后，学会了找零。

相信这一来一回的买菜，付钱，找零，孩子们对金钱又加深了认识。

以后他们想要什么东西时，会想起那天在菜市场买菜的一幕，东西有贵有便宜。想要的东西，并不是嘴巴一张就如此简单，有的东西需要更多的金钱，得到并不是那么容易。

有时候我们费尽心思的教育，也许只是一次经验，一件小事，就能教会孩子一些道理。孩子的亲身体验，远比我们唠叨大道理效果要好得多。

想要教育孩子，来一场菜市场之旅吧。

二、常逛菜市场的孩子，生活能力更强

幼儿园这次组织的逛菜市场活动，孩子们并不是只需要买菜这么简单。买完菜放学回家后，家长就可以炒孩子买回去的菜。

当然，这个过程中孩子需要全程参与，帮助家长分担家务。可以是洗菜，切菜，洗碗等。

付出了劳动和汗水，儿子自己买的菜，吃起来似乎格外的香甜。

并且，孩子参与过，才懂得每日一桌桌饭菜背后的辛苦。洗过碗、拿过扫帚的孩子，往往有一颗懂得感恩的心。

让孩子参与家务，何尝不是一种成长与修行。

会做家务，有独立动手能力的孩子，今后无论走到哪里，都能很好的生活下去。

就像根据真实故事改编的电影《小花的味噌汤》里那样，患癌的妈妈，在生前教4岁的女儿学做饭。

图片来源于《小花的味噌汤》

就是为了让女儿明白，会做饭，能独立的孩子，无论今后是什么样的生活，遇上多大的困难，都能够好好照顾自己。

即便是妈妈不在了，女儿也要要认真过好每一天，好好买菜，好好吃饭，好好生活。

真正的爱，是舍得用孩子，舍得让孩子吃成长的苦。

三、菜市场是治愈一切烦恼的良药

曾经有一篇《那个想自杀的朋友，去了一趟菜市场竟然活过来了》的文章火爆朋友圈。

文中提到，一小镇青年，北漂、工作辛苦、经常加班熬夜、事业不顺、感情失意、高不可攀的房价，种种打击之下，他抑郁了。

后来，靠闻着饭菜香，活过来了。

某日他走进菜市场，听见热热闹闹的讨价还价声，看着水嫩新鲜的瓜果蔬菜，鲜活乱跳的鱼虾海鲜，他突然觉得心里瞬间温暖起来了。

被小贩的吆喝声吸引，他买了一条鱼，一些新鲜的蔬菜水果，回家做了一顿简单的饭菜。

这热气腾腾的饭菜，温暖了原本冰冷的房间。他的生活也渐渐暖了起来。

北京城的菜市场，治愈了他。

民国著名吃货汪曾祺先生说：“我宁可去逛逛菜市，看看生鸡活鸭，新鲜水灵的瓜菜，彤红的辣椒，热热闹闹，挨挨挤挤，让人感到一种生之乐趣。”

菜市场里的烟火气，一碗热气腾腾的饭菜，能治愈一切烦恼。

大人可以通过菜市场获得疗愈，孩子可以通过菜市场体验生活。

有空就多带孩子去菜市场吧，让孩子爱上热气腾腾的生活！