我们的生活需要断舍离。

今天我第一天读，山下英子老师的《断舍离》。遗憾没有早接触这本书。

我所理解的断舍离就是抛弃废旧物

书中讲到：

什么叫“断舍离”：

斩“断”物欲

“舍”弃废物

脱“离”执念

实际上，“清理废弃物”只是“断舍离”的敲门砖。

橱柜里、餐架上或者冰箱中囤积的无用之物，家里随处堆积的废品破烂，还包括精神层面上那些不适宜的过剩观念，或是让自己陷入自我否定、自我谴责境地的消极思维或情感纪念物。只有放手这些东西，才能解放自己、解放人生。

原来断舍离还有在精神层面，抛弃一些无用的东西。

深以为然。

今天我读了本书68页，已经有了小小的收获。

我把几个月没有收拾的办公桌，擦洗一遍。上面布满灰尘旧书，文件。全都整理一遍。该丢的丢，不丢的重新分类摆放。

我的办公桌焕然一新。我的心情也好了很多。

我是大家公认的“烂摊子。”办公桌，抽屉里，家里的卧室，摆满了无用的东西。我老公让丢掉，我还舍不得。为此还和老公闹了矛盾。

我还没有理解运用到精神层面的断舍离，却敲开了断舍离的第一道大门。

昨天读了一篇文章《你的房间，暴露了你的运气和健康》。杂乱的房间，暴露了你思想的杂乱，会影响一个人的健康。也不是危言耸听。

我们的生活真该来，一次果断的断舍离。