这几天经过反思,对待孩子时能多少控制住脾气了。
实在压不住火的时候,我就告诉儿子,咱们先各自冷静一会儿,我不想对你发火,但是暂时不想和你说话。
有时候感觉只要我不较劲儿,劲儿也不会折磨我。
但我又真实地觉得人在忙碌、重压下更容易被点燃,相比起来,越是放松才越容易驾驭自己的情绪。
然而要能更自如地驾驭自己的情绪,并不是尽量让自己放松就好。生活里没有什么是轻轻松松的,只有让自己变得更强大,才能让可以烦扰我们的事情变少,进而才能有更多的相对放松时刻。
这几天经过反思,对待孩子时能多少控制住脾气了。
实在压不住火的时候,我就告诉儿子,咱们先各自冷静一会儿,我不想对你发火,但是暂时不想和你说话。
有时候感觉只要我不较劲儿,劲儿也不会折磨我。
但我又真实地觉得人在忙碌、重压下更容易被点燃,相比起来,越是放松才越容易驾驭自己的情绪。
然而要能更自如地驾驭自己的情绪,并不是尽量让自己放松就好。生活里没有什么是轻轻松松的,只有让自己变得更强大,才能让可以烦扰我们的事情变少,进而才能有更多的相对放松时刻。
本文标题:碎碎念
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