碎碎念

这几天经过反思，对待孩子时能多少控制住脾气了。

实在压不住火的时候，我就告诉儿子，咱们先各自冷静一会儿，我不想对你发火，但是暂时不想和你说话。

有时候感觉只要我不较劲儿，劲儿也不会折磨我。

但我又真实地觉得人在忙碌、重压下更容易被点燃，相比起来，越是放松才越容易驾驭自己的情绪。

然而要能更自如地驾驭自己的情绪，并不是尽量让自己放松就好。生活里没有什么是轻轻松松的，只有让自己变得更强大，才能让可以烦扰我们的事情变少，进而才能有更多的相对放松时刻。