中年人如何破局？

都说中年生活不如狗，生活的担子日益加重，父母渐老，孩子嗷嗷待哺，工作不退不进，容貌日渐衰老，一眼望到头的生活，真的就是一滩死水。

直到昨天看到yo-yo评价杨紫琼奥斯卡的获奖感言，受到了一点启发。

难道真的就这样犹如死水一样过下去吗？当然不！

中年人如何破局？

首先，把目光放在你自己身上，认真审视现状，不论好坏，不要批判！接受一切现实！这是第一步，因为如果你认为自己很糟，陷入和现实的不满和内耗，你将过的更累。

减少消耗绝对是中年人该有的修养！包括不要和任何人攀比，尤其是你的朋友你的周围的同事这非常重要！过好自己得到日子，挣的多有多的过法，少有少的过法，不攀比，实事求是！

存钱存钱存钱！减少消费！特别是物质欲望，有钱才能让你的生活有保障，不至于在关键时候崩溃！

在低谷的时候人们容易抱怨，抱怨的话，只会让你的人生看起来真的更糟。与其如此不如保持沉默吧！沉默是金就是一句真理。它会让你平静淡定，让你减少麻烦，节约能量，专心做事！

保持一份从容淡然，并且积极乐观，做自己坚定的信徒。不要失去希望，人要活着就会有希望。你的生命状态，就是最好的风水！你的状态会波及到孩子和家庭，所以永远保持一个女性该有的姿态，优雅，微笑，笃定，从容。即使在任何不如意的时刻！你依然要这样做！情绪稳定才能有力量面对一切！

人生路很长，低谷是人生常态，要在任何时候保持一份冷静，克制。专注眼前，当下！把此刻过好，就是为未来努力！

是的，中年人破局首先需要的就是好心态，当然光有心态是没有用的！还要持续不断的努力，才是持续破局的根本。做三四月的事，八九月自有答案！哪怕为了培养一个兴趣，还是为了以后，种一棵树最佳时间是十年前和现在！保持学习力，在低谷期沉下心学习，过好日子！人生自会有答案！

中年人，请接受现实，稳定心态，保持乐观，持续努力！