拆页来源《刻意练习》

拆书目的：了解寻找导师的重要性和方法

R复述原文

怎样找到一位好导师？这个过程可能需要一番反复，但你可以采用几个办法来增大成功找到好到好导师的概率。首先，尽管号导师并非一定是世界上最出色的人，但是他应当在行业或领域之中有所成就。一般来讲，导师只能够引导你达到他们或者他们的学生曾经打到过的水平。如果你是一位不折不扣的学者，那么只要导师具有足够熟练的技能，对你来说都可以，但如果你已经训练了好几年，那你需要找到一位更加能干的导师。

好导师还应当在他所在行业或领域的教育中具有一些技能和经验。许多成就突出的人士并不能胜任导师的角色，因为他们不知道怎么来教别人。他们本身能够做出杰出业绩，并不意味着就能教其他人怎样追求卓越。询问一下导师的经验如何，有可能的话，做一番调查，甚至和这位导师以前的学生交谈。这些学生有多么优秀？他们既能的提升，多大程度上归功于那位导师？他们对导师的评价是不是很高？最好是和那些刚刚开始接收导师指导的人交谈，因为他们的水平与你现在大致相当，他们对那位导师的体验，也与你自己从那位导师那里获得的体验最接近。理想的情况是找一些年龄和相关的经验与你相当的学生。有的导师可能非常适合教孩子和青少年，但对怎样帮助成人学习，经验相对不足，理解也不够透彻。

衡量导师的声誉时，要牢记主观判断的不足。在线评级网站尤其容易产生那些不足，因为这些网站上的评级，通常反映了导师有多么迷人的外表，或者在他手下学习多么愉快，而不是反映了他们的教学和辅导多么高效。在了解对某位导师的评论是，要忽略那些关于他的课程多么有趣的评论着力寻找那些对学生取得进步以及已克服的障碍进行特定描述的评论。 特别重要的是查询意向中的导师在训练方面的情况。无论你每星期跟导师上多少堂课，主要还得靠你自己来训练，完成导师给你的练习。你希望导师尽可能多地在上课期间指导你，不仅教你如何练习，而且告诉你应当注意哪些特定的方面，你犯了哪些错误、怎么识别卓越的表现。要记住：导师可以做的最重要的事情是帮你创建心理表征，以便你能检测和纠正你自己的表现。 丹尼斯 麦克劳克林的“丹计划”，是证实我们可以怎样在导师指导下提高自己的好例子。丹尼斯曾了解过刻意练习，并且吸收了很多经验，因此，从他开始提出要练习打高尔夫开始，他就理解个人指导的重要性。甚至在他还没有开始时，他已经找好了三位导师：一位高尔夫教练、一位力量和体能训练的教练、一位营养师。

丹尼斯后来的经验阐述了关于指导的最后一条经验：当你已改变时，可能需要更换导师。几年来，丹尼斯在他最初的高尔夫教练指导下提高了自己的技能，但到了一定程度，他的进步就停滞了。他已经吸收了教练教给他的一切，准备找一位水平更高的教练。如果你没有发现自己已经到了不再能快速进步，或者根本没有进步的地步，别害怕，去找一位新的导师。最重要的事情是不停的向前向前。

I复述知识

一名好的导师对于学习者来说是非常重要的，不仅决定了学习者能不能最大程度的在导师身上获得更多的知识，并且对学习者在学习道路上能否避免弯路快速前进起关键性的作用，人生路上能遇到一位好的导师是很幸运的事。

文中给出了如何找到好导师的方法，概括如下：

一、要寻找的导师应当是在其所在行业或领域的教育中具有一些技能和经验。

二、调查导师的学生或其他接触导师的人对其的评价，重点找寻其教学和辅导是否高效的评价，而忽略外表是否迷人上课是否有趣等无关的评价。

三、无论你每星期跟导师上多少堂课，主要还得靠自己来训练，完成导师给出的练习，导师可以做的最重要的事情是帮创建一些能检测和纠正你的表现的标准。

四、如果发现自己已经不能进步，再去找一位新的导师。

总之一句话，怎样找到一位好导师呢？要认准那些有专业才干又善于教人的好导师。

A1激活旧知

知识付费，信息过剩的互联网环境下，我们寻找到有价值信息的成本越来越高，如何提高寻找准确、有用信息的效率？从去年到现在，我在知识付费的浪潮中，经历了一个花费越来越高 又到花费逐渐有所取舍的降低的过程。总体来说，移动互联网上，收费内容比免费内容更有“干货”，更 能得到让人受益匪浅的知识、经验、见解，但这个互联网世界上好东西多的是（真实世界也是一样，好东西多的是，如何取舍是关键），如何在这些庞杂繁多的好东西中，更精准的找到更适合自己的，更能引领自己的，让自己有更高视野的导师或者内容，而不是像去年似得状态，今天觉得要学一点写作技能，明天又想学一点英语，后天又觉得该学整理技能，每天忙的像转迷宫的小老鼠，在知识浪潮 中迷失了自己。

A2催化应用

经历过之前的状态反思之后，首先专注自己的学习领域，现在基本固定在：生涯规划培训，和阅读培训这两个领域，今后在网上的学习也要基本以这两方面内容为主，生涯规划行业目前已经找到一位比较专业的好导师，阅读培训领域导师仍然在找寻中，这个行业基本上是做大做强的要求以加盟的方式加入才能学到其中的精髓，除了自己摸索还在考察中，可以运用以上的方法进一步考察。

一、找行业内排名靠前的导师或机构。

二、调查行业口碑及教学效果。

三、一旦找到好的导师，按其标准要求自己。