读完了《心理学与生活》第14章,心理障碍,来总结一下这一章提到的心理障碍和引发的原因。
焦虑障碍:引发原因是特定的生活环境,常常把自己的痛苦解释为灾难即将来临的信号,各种担心等。
心境障碍:包括重度抑郁症和双相障碍。引发原因,受基因影响,无意识冲突和童年早期形成的敌意情绪在抑郁的形成种起了关键作用,当一个人经历丧失或其他重要的生活变更之时,得不到充分的正强化而且经历很多惩罚,会导致抑郁,认知学派认为抑郁是因为个人抱有一种信念,认为自己没有或只有极少的能力来控制有意义的生活事件。比较关注生活中的消极信息。
人格障碍,包括边缘型人格障碍和反社会型人格障碍。引发原因有,先天与环境都有重要影响,早期经历过创伤性事件。
躯体形式障碍和分离性障碍:引发原因是对自己健康高度焦虑,对症状和疾病的高度关注导致来这种障碍。创伤性事件引起分离性障碍。
精神分裂症:导致原因有遗传,患精神分裂的个体大脑皮层的前额叶和颞叶区域较窄小,灰质减少。生活在城市里的人,陷入过经济困境的人和移民出现精神分裂比率较高,个人经历创伤越多,越有可能出现精神分裂。
但做作业时,发现这样总结之后才能有相对清晰的理解,后面的一些心理障碍都和经历创伤性事件有关。有时候在看的过程中,不免会想起之前听到过的一些事情,和书上写的去印证对比。
和书上写的大众一样,我觉的自己对精神疾病的看法是不对的。现在读书之后,觉得每个人可能都会经历这些,就像感冒一样,比如,焦虑,我觉得大部分人很多时间里都有体验。书上说,“当他们自己感到不自在,被拒绝的预期可以引起被拒绝,精神疾病就成了生活中另一个不幸的自我实现预言。”希望我能因为了解这些知识更善待自己和周围的人。
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