写到跑步，想到田径，我不得不提，也不得不专门为一位老师写一篇文章，他是我生命中很重要，甚至是最重要的老师，不仅是老师，也是挚友，他就是，广州市培正中学体育科科长——周日灿老师。
与周老师相识，并不是在初中一开始，而是在教我的体育老师的“引荐”下，有一天我在操场跑步，他走过来，问：“你是田美吧？” 我一脸懵逼：“您是？您怎么认识我？” “看你在跑步就知道啦！” 那是第一次和他真正相识。对周老师的第一印象，便是好高、好帅。
过后老师觉得我有资格参加区赛了，又再次找到我，从这之后，我们才慢慢熟络。初二校运会，我跑了2分50，原本以为已经很快了，他却说：“去比赛，还得更快些……” 这算是提醒吧。当我开始加入田径队训练，周老师开始手把手地教我。原先我只是自己一个人“瞎跑”，没有训练方法，没有成绩概念，就想着，跑步这东西不是人人都会吗？还能有什么方法？谁知还真有，先是两圈热身，接着是举杠铃，要说这杠铃真是我命中克星，我的上肢几乎没有任何力量，腰又不太好，需要将杠铃扛在肩上做深蹲和跳跃，真的太难为我了。当我在抱怨着这不会那不行的时候，周老师悄悄地站在我身后，替我抬起一点点杠铃，“慢慢来，先蹲一半，你可以的……” 老师真好，那时我这样想。其实最辛苦的就是第一次，过后的训练我已经可以自己举杠铃，动作也渐渐标准，虽然我是练长跑的，但我也不畏惧和“力量型”同学做同样的训练项目。老师还教了一些其它的训练方法，那时每天练得回到家吃完饭洗完澡想都不想倒头就睡，真是太累，但幸福也来得很快。第一次参加区赛，我就跑出2分47的好成绩，立马称霸“培正第一”，也敢和一些体育生较量。
记得初三区赛，爸爸也到现场给我加油，期间他和周老师聊了许多，回到家跟我说：“你们老师对体育的见解真的太有深度了。” 其实我也这么认为。在1500米区赛结束后，有同学悄悄跟我说：“你知道吗？你跑的时候周老师下来看了。” 我只知道，其他同学跑的时候，他一直坐在看台上，那一刻我心里愣愣的。
了解我的人都知道，我总爱往体育科跑，特别是初三临近中考，报志愿时我内心的纠结与无奈真的没有地方诉说。几乎每天放学，我都和周老师坐在操场边上，聊着我的心事。“我可能真的不填培正了，没办法，一模实在没考好……” 我能看出他眼中的失落，但他依然说：“没事，稳，最重要……” 其实许多年后我每每回学校找他，他总会问：“其实你当初的分是可以考回来的对吧……” 不知是他年纪大了总是忘记，还是怎的，这事不仅是我的心结，竟然也是他一直念念不忘的事。
初三体育模拟考
有人可能会说，他是体育老师，你体育好，和你聊得来是很正常的事，但在我的印象中，他也一直都很关心我的学习和生活状况。不仅是我，其他学生他也是这样。在校园里他见到我，会来一句：“怎么样？最近，学习还可以吧，压力大不大？” 离开学校我回去看他时他也会问：“怎么样？有没有谈男朋友，配不配得上我们田美？”
不知在谁那听来的一句话，周老师曾对别人说过，我是他最得意的门生。是呀，我想来也是，当时田径队里的许多人都是特长生进来的，平时也会到外面训练，而我，是他亲自“看上” ，手把手带出来的。
可能因为他是男老师，有许多想表达的喜欢和感谢都不能很完全的表达出来，但我想他会明白。并不是他让我喜欢上田径，但他却是让我勇敢尝试不断突破的那个人，即使许多年过去了，我依然清清楚楚地记得，那位老师，曾经站在夕阳下，看着我奔跑，看着我追逐梦想，勇敢前行。
离开校园，他不再教我，但我每次见他依然很恭敬地道一声：周老师好！即使我也很想像一些学生那样亲切地叫他——灿灿。
今年校庆回去，见到他教的第一届学生，细数着，也不知我是他的第几届。“像你们毕业还没多久，你看看再过几年，我还认不认得你们。” 我有信心让您一直记得我，我心想着。
2019年校庆回学校
一位老师，只会陪你走人生很小的一段旅程，但这段旅程，我真的很开心很难忘。一辈子，亦师亦友，一辈子，感谢他让我深深爱上田径，让我能体验到体育运动的独特魅力。也许他不知道他在我心中有这么高的位置吧，但体育人嘛，很多事情，彼此心照了……
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