职场妈妈的时间管理

职场妈妈的时间管理

一直不敢说自己是自律的人，因为常常做好的计划往往赶不上变化，最后拖拖拉拉才做好，很多人也都苦恼时间不够用，自从当了妈妈后，每天更是被小家伙闹腾的鸡飞狗跳的，一会要抱，一会哭闹，一会要睡觉，一会要出去玩……似乎永远有忙不完的事情。

职场妈妈更加苦不堪言，8小时给工作，8小时的休息，再8小时给自己和孩子，算一下，8小时好像还挺多的，应该可以做很多事情，可是当真正实践起来，和孩子一起呆8小时，简直可以用一不留神就没了，回头想想，什么也没做，除了一屋子被孩子扔的各种玩具和弄乱的房间[捂脸]

所以，我也一直在实践怎么在带好孩子的同时，还能让自己成长，妈妈不应该只是围绕着孩子转，而是应该围着世界跑，只有跑起来，才会看到更多的美好，又美又有才华的妈妈，孩子也会为你加油！

下面聊聊我的时间管理，或许对妈妈们有些许帮助：

我是一名职场妈妈，单位离家很近，10分钟的骑车路程，所以我每天中午是可以回家休息的。

职场妈妈最好的学习时间是早上，休息了一个晚上，精神状态也是最好的，然后孩子还在睡梦中，不会打扰，整个世界还是安静的。

每天我计划三件最重要的事情：学习，阅读，健身。学习在早上，阅读用碎片时间，健身在每天的下班后。

早上定好闹钟，六点最合适，毕竟带孩子，晚上总会醒来一两次，简单洗漱后开始用手机带上蓝牙耳机听课程，用下载的幕布软件边做记录和笔记，方便后面写作的整理。

学习一小时就够了，大概在7点半开始收拾自己，职场妈妈记得一定要会淡妆，我一般10分钟解决，护肤➕防晒➕隔离➕粉底修饰➕画眉➕口红，简单妆容可以收获更好的精神气质，每天我都被公司同事夸赞。

关于阅读，碎片时间可以是工作不忙时，或者休息前，和孩子在一起，就不要玩手机了，专注陪孩子玩就可以。

健身一定要有，特别是产后妈妈，健身可以让你快速恢复身材，我在生完宝宝一年才恢复体重，之前根本没有健身意识，后面又加入健身社群，坚持每天打卡，身材不仅回到了孕前，两个月时间有了小蛮腰，流下的汗水，一定会回馈给你惊喜，如果不能坚持的妈妈，建议加入靠谱的社群，和小伙伴们一起抵抗惰性，绝对不错的方式！

还有护肤，我没有刻意花时间去做这件事，因为要带孩子真的不可能安安静静花15分钟敷面膜的，我会在洗衣服的时候，就顺便敷个面膜，等衣服洗完，面膜也做好了，一举两得。

所以，别羡慕别人的光鲜亮丽，背后的汗水是你所看不到的，你把时间花在哪里，收获就在哪里，没有自律的一地鸡毛，那只有抱怨不断的牢骚，你播种美好，就能收获美好，想要过什么样的人生，就开始行动起来吧！

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妹陀，职场妈妈，健身和学习终生者，励志做超人妈妈，WX：plq20121226